Hur gör du en gymnastik illusion?

En illusion är en svår dans rörelse. Detta bör göras fullt sträckt och av någon som kan göra en handstand. Om du inte vet hur det är OK. Börja genom att göra en split. Detta hjälper eftersom det är i grunden en höger eller vänster split, men stå upp. Upprätta en stående ben (helst din starkare ben), och ett sparkande ben (benet du känner är mer flexibla) börja med dina händer med dina sidor. Steg på benet stående, sparka benet sparkar upp bakom dig. Ta din kropp och luta den mot golvet. Håll benet i luften böjd. Något slår ju snabbare du gör det det lättare. Beroende på skicklighet, göra en sväng. Benet ska stanna upp hela tiden, och händerna bör aldrig kontakt med golvet. Efter att ha exekverat din tur, stå rakt. När du kommit upp går benet ner. Du gjorde det, du gjorde en illusion!