Hur hanterar du din fibromyalgi?

Det finns många sätt att hantera din fibromyalgi. Över disk smärtstillande medel göra väldigt lite för smärta. En regim av medicin från en läkare är den bästa för alla de symtom som komma med fibromyalgi smärta, sömnlöshet, och eller ångest. Dessa symtom kan hanteras, men ta inte bort helt. En hälsosam kost och en måttlig motion program hjälper också på vissa sätt. Sist av allt vissa människor hitta viss lättnad med akupunktur, massagebehandlingar, och utlösa punkt injektioner.

Många saker kan hantera din fibromyalgi men det finns inget botemedel från fibromyalgi. Det finns många ställen på nätet som erbjuder ett "botemedel". Du kan inte äta, sova eller utöva fibromyalgi bort.
Denna propaganda hjälper så många att inte ta denna sjukdom på allvar. Tyvärr fanns det inte ett verkligt test för detta tillstånd tills nyligen, så finns det många som hävdade att bli botad med livsmedel, akupunktur och sjukgymnastik. Även om några av dessa saker kan hjälpa tillfälligt kommer de inte bota alla verkliga offer för FM. Det finns ingen diagnostisk information som visar att någon av dem hade fibromyalgi.
Tyvärr länge fibromyalgi har varit en "catch all" diagnoser för wide spridda smärta och trötthet. Även om det finns ett rikligt med symtom som går med denna sjukdom. Inte förrän nyligen har de bevisat och kopplat alla dessa symptom till en sjukdom [syndrom]. Med så många människor att vara fel diagnos finns webbplatser och böcker tjänar miljoner av de riktiga sjuka. En bra kost och motion program hjälper hålla bort vikt som ensam hjälper återuppleva många symtom. Fetma orsakar inte fibromyalgi men definitivt kan göra många av symtomen värre. Ingenting kommer att bota fibromyalgi, det finns inget känt botemedel.
Om någon av dessa böcker, kostvanor eller vitamin förpackningar arbetat för att "Bota" dig, då är man lycklig... hade inte du fibromyalgi trots allt! Om du har de flesta av symtomen nedan inte bry slösar bort dina pengar, istället spendera pengar på nytt blod att testa för FM [autoimmune.com för mer information], eller få en diagnoser från en reumatolog och om du har fibromyalgi hitta en pain management läkare och få hjälp från andra drabbade inte ute efter dina pengar. För alla att kost kan "bota" fibromyalgi är både ofattbart naivt och hänsynslös propaganda. Det har varit en på pågående kampen för att få det medicinska samhället acceptera fibromyalgi alls. En gång trodde de var alla i huvudet för hypokondriker, en stängeln get för knarkare, psykisk sjukdom/sömnstörning. Detta är en sjukdom att det finns inget känt botemedel. Det är svårt nog att få vänner och familjer av FM drabbade att förstå sjukdomen utan sprida propaganda som kost och motion kan bota fibromyalgi. Det finns inget känt botemedel och slutligen efter så många år finns nu ett blodprov så att de som drabbas får medicinsk vård de behöver. === Här är symtomen vid fibromyalgi:[symtom i fetstil är de vanligaste]
===

  • muskelvärk i hela kroppen [många gånger förödande]
  • trötthet
  • ömma punkter
  • morgon stiffnes
  • huvudvärk/migrän
  • irriterad skål syndrom/blåsa irritabilitet
  • oförklarliga blåmärken
  • svullna fotleder/vätska retention
  • irritabilitet och humörsvängningar
  • mild depression
  • sömnstörningar
  • domningar eller stickningar i händer eller fötter
  • Paresthesias
  • ångest/ångestattacker
  • bröstet smärta/käken smärta/buksmärta
  • minne förlust/kognitiv svikt
  • kall intolerans
  • yrsel
  • torra ögon, näsa eller mun
  • problem med synen
  • Känslighet för väder