Hur hjälper du min dotter med depression?

Jag har haft erfarenhet på dotter sida, så detta kommer att hjälpa dig se det från hennes ögon. Om hon är tonåring, kommer du förmodligen vill hålla din distans, även om det kan skada. Jag tycker att när mina föräldrar hemsöka över mig, får jag irriterad, arg och sedan ännu mer deprimerad. Men mest av allt, DONT ignorera henne! Detta kommer att bekräfta att du "inte älskar henne". Det är viktigt att hitta den balansen.

Dessutom, om du har möjlighet, få henne en psykolog. Kontrollera att psykologen är känd för att vara bra på sitt jobb. De är professionella och kommer att hjälpa din dotter en hel del. Om de är bra, kan de berätta när hon ljuger, och sedan hjälpa henne hitta ett sätt att ta itu med hennes känslor och problem.

Antidepressiva läkemedel är också mycket hjälpsam. Jag tar Prozac, men det är bättre att se till att din dotter inte är dricka, röka eller göra droger innan henne på någon medicin. För mig, kan Prozac och alkohol vara riktigt farligt.

Om din dotter ber dig att få henne något, och säger att det finns en god anledning, även om hon inte kommer att berätta, innebär det troligen att det finns en riktigt bra anledning. Till exempel, sa jag mina föräldrar att jag behövde ha min telefon på kvällen så jag kunde texten. Jag bad om detta eftersom jag var den mest deprimerade och jag var rädd jag skulle börja skära. Jag kunde inte säga min paarents "Jag behöver min telefon så jag inte skär." Du ser hur det kan vara svårt för mig? De gav mig min telefon. och ungefär en månad senare, jag började skära. Jag önskar verkligen att mina föräldrar hade lyssnat på mig, men jag kan se varför de inte gjorde. Men jag visste vad jag behövde, och jag behövde det hålla mig från att skada mig själv. Så om hon någonsin frågar om något, ha detta i åtanke.

Låt henne ut ur huset ofta. Människor behöver utrymme, och människor som är deprimerade behöver vara runt vänner mest. Att vara ensam är en deprimerad persons värsta mardröm.

Se också till att du inte håller massor av vassa knivar. Också undvika att ha en samling av rakblad, eftersom de är ännu skarpare än knivar och verkligen kan orsaka några skador om din dotter beslutar att skära.

Jag är inte en förälder, och detta är det bästa jag kan göra, eftersom allas situation kommer att vara annorlunda. Men jag hoppas detta hjälper dig. Jag vet att det är svårt, och det kommer att vara en kamp. Bara aldrig glömma hopp, eftersom hopp är en sak som din dotter inte kan se. Hon behöver hjälp att se ljuset i slutet av denna långa mörka tunnel.

Bullet4MyValentine409