om ditt blodtryck är 120/80 eller 140/90 mmHg dess normala, om dess 140/90 mmHg eller högre har du högt blodtryck och om dess 180/110 mmHg eller högre än att du har riktigt höga blodtryck.
Om du tror att du har högt blodtryck, bör du besöka en läkare, men vissa stormarknader och apotek har en maskin som du kan använda för att ge dig en allmän uppfattning om ditt blodtryck. Om du använder en, ta tre behandlingar över 5 minuter och genomsnittliga poängen. Allt omkring 140 över 90 är hög. Phil
Ovanstående råd är säkert att följa, men NIH (National Institutes of Health) använder 130 över 80.
För kortsiktiga, avslappning och meditation kan sänka blodtrycket omedelbart. I de långsiktiga, förändringarna till kosten och även motion och/eller medicinering hjälper till att sänka blodtrycket.----Tala din läkare.-Använd Internet för att göra for
Minska fettet i din kost, äta mindre salt, se till att du vet vad din vikt bör och upprätthålla den på eller är lägre än det inte bör vara, göra iallafall 30 mimnutes av fysiska aktiviteter varje dag, sluta eller röker och minska hur mycket alkohol d
Hypertoni har olika riskfaktorer. Viktigaste och vanligaste beror på livsstilen. Det kan vara för mycket fett i kroppen igensättning blod venerna. Det kunde också finnas brister i hjärtat eller kanske som en komplikation av annan sjukdom som Diabetes
Din kropp kan delas upp i ett antal delområden, de första två är de intracellulära och extracellulära fack. De två avdelningarna innehåller vätska som intracellulär vätska (ICF) och extracellulär vätska (ECF). Av konvention anses blod del av extracel
Blodtrycket är ett tryck som kraften av blod trycket väggen i artärerna i kroppen kallas som blodtryck. Om detta tryck stiger och förblir hög under en längre tid sedan, kan det skada kroppen på många sätt.Högt blodtryck är ett allvarligt tillstånd va
Det finns flera sätt att lindra hypotension (lågt blodtryck). Intressant, är de lika behandling för högt blodtryck.1) Drick mycket vatten. Konstgjorda drycker (pop, alkohol, energidrycker, icke växtbaserade te) kan vara skadligt särskilt om du redan
Koffein är ett stimulerande som kommer att orsaka en ökning i hjärtfrekvens. Denna ökning bör bara vara tillfälliga, som ökar under träning. Vanligt med en ökning av HR finns det en ökning i BP. Som för öka kraftigt, det bör inte men det beror på hur
att sitta och andas normaltUndvika fruktos. En sommar 2010 studie inom Journal från American Society är associerad med njurmedicin visar att minska på socker, särskilt fruktos, kan bota chansen att utveckla hypertoni. Experter fann att individer som
Om du är på blodförtunnande medel, kommer att du blöda mer. Svaret jag har högt blodtryck, har ett hjärtfel, ta två blodförtunnande och acetylsalicylsyra per dag, så det finns en oro, jag var. Jag hade tatueringar innan och har haft tre sedan sedan,
Tja, tror jag att musik kan orsaka vissa känslor som sorg, spänning, lycka, upphetsning etc. Dessa känslor orsakar kemikalier och hormoner för att släppas ut i kroppen, beroende på vilka kemikalier släpps, kan du ha en ökning eller minskning i BP. lu
Har du njurar roll filtrering ditt blod. Det första steget som inträffar tar bort stora proteiner och röda blodkroppar, men natrium släpps. Natrium är mycket viktigt för regelmässigt organ åtgärd och njurarna är utformade för att absorbera så mycket
Detta är inte en enkel fråga att besvara. I CA får agenter inte berätta att du inte kommer få täckning. Det är upp till försäkrings bolaget försäkringsgivare.Längd och vikt skulle också vara en faktor. Vilka mediciner tas och deras kostnader. Det är
Prata med din läkare om detta innan växtbaserade behandling kom ihåg hög B/P dödar. Jag har det jag fortfarande ta medicin. Men fick mycket hjälp av banta, mindre Salt, promenader, massor av vatten, mindre läsk, Ect. Du skulle bli förvånad över mängd
Du kan sänka blodtrycket trots medicinering men du bör också ändra din kost. Äta mindre raffinerade kolhydrater (bearbetade), använda mindre salt och använda mindre koffein. Övningen är dessutom viktigt (men först kontrollera med din egen läkare om d
Långvarigt högt blodtryck skadar kroppen. Utsatta delar av du bära ut mer snabbt om systemet körs med för högt tryck under lång tid.Hjärtat har att pumpa för hårt, blodkärl skadas och Hypertensiv personen har en högre risk för hjärtsjukdom särskilt h
Det väcker dina bp, men kan också sänka den. Tänk på det som en drog vissa läkemedel är downers, och några är överdelar, tror jag det skulle gå beroende på förbrukning-hur mycket?
Socker ökar inte direkt blodtryck (som ju högre surgar desto högre blodtryck.Kroniskt förhöjda socker (diabetes) doe predisponerar för vaskulär sjukdom som kan leda till högt blodtryck. Jag tror inte helt förstår vi varför det gör det.
