Hur Kain du upp i vikt men inte genom att äta?
Ett sätt skulle helt enkelt vara att utöva mindre. Till exempel om man går ungefär en halvtimme varje dag, bränner du ungefär 150 kalorier. Om du skulle sluta göra så utan att minska ditt kaloriintag, kommer du att få ca 1 pund per månad.
Ett annat sätt vore inte att äta mer mat, men att ändra vilka typer av mat du äter. Prova att äta livsmedel som har mer kalorier, vitaminer eller mineraler, i stället för de mycket socker av fett. Dricka blandade safter skulle också bidra till att öka ditt kaloriintag. Om du menar att du går upp vikt även om du inte äter, detta beror på att när du äter du lagra socker, men om du har för mycket socker det förvandlas till fett, om du inte har ätit, lagrar kroppen socker till fett att använda senare fyra energi och du fungerar antagligen, men om du äter inte , du behöver upp lagrar mer fett att hjälpa till med att upprätthålla din kroppens normala funktion!
Relaterade Frågor
-
När du är på en Svältdiet vad kan du äta som inte kommer att orsaka dig att gå upp i vikt men kommer att vara precis tillräckligt för att överleva?
-
I en grupp 42 elever 22 ta historia 17 ta biologi och 8 ta både historia och biologi A hur många elever tar biologi men inte historia B hur många elever tar varken bio eller hist?
-
Vill du gå upp i vikt om du valt att snabbt för en stund?
-
Pengar dubbel av lön, skäl för uppsägning om det inte rapporterar att få överföras?
-
Hur mycket vikt vinner du genom att äta ett halvkilo choklad?
-
Hur fixar du säkerhetsbälte som inte kommer att dra ut?
-
Du vet hur man fyller upp köldmediet men du vet inte var att lägga den i din bil du har en mercury bybo 93?
-
Hur ser du upp din stora massor lön män online om han berättat vad du behövs för att registrera dig men inte webbplatsen att gå till?
-
Förklara varför din vikt men inte din massa skulle förändras om du landat på mars?
-
Varför bordssalt löses upp i vatten men inte i olja?
-
Varför bordssalt löses upp i vatten men inte matolja?
-
Vad skulle orsaka en Motorola RADIUS-GP 300 2 channel radio att plocka upp kanal 2 men inte 1?
-
Vet någon vad 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 skator menar jag vet det går upp till 20 men inte minns vad det betyder.?
-
Vad övningar hjälpa dig gå ner i vikt men inte få muskler?
-
Hur gör man kornbröd som inte kommer att falla sönder?
-
Vilka är konsekvenserna av att ligga på ett vigselbevis speciellt om du har skilt sig men inte vill att någon ska veta för äktenskap 2 kan du ljuga och säga att du var aldrig gifta innan?
-
Hur får man en man som inte gillar att diskutera frågor att diskutera dem bekvämt?
-
Hur många barn har fallit ur bilar genom att öppna dörren och inte att vara fastspänd med ett bilbälte?
-
Hur fixar du en knuffa kuter som inte kommer att glida på en 1990 Nissan 240 sx?