Hur kan du avgöra om hjärtat fladdrar är ofarliga eller om de betyda ett underliggande problem om de inte händer ofta men du får fråga när de inträffar och kunde typer av livsmedel orsaka det?

Avgöra om hjärtat fladdrar är ofarliga eller innebära en underliggande problemet om det inte händer ofta och vad typer av mat kan orsaka detta? Alla människor kommer att uppleva "hjärtat fladdrar" eller "överhoppade hjärtslag." Dessa är inte riktigt överhoppade hjärtslag, men de känner för det. Min man har "Förmaksflimmer" där upp i hjärtat jiggling som en skål med gelé och botten av hjärtat maj slår blod (när det inte borde) och det finns skäl för oro att om blodet inte gel det kan orsaka blod blodproppar som kunde gå till hjärnan. Det finns mediciner för det. Hjärtat fladdrar skapas av för mycket stress, koffein (te, kaffe, pop, choklad, cigaretter och alkohol.) Om du var till nedskärningar på dessa kan du hitta du inte märker att hjärtat fladdrar eller har ingen alls. Vår kropp är som en ekokammare så om nervös, stressad eller du har haft 8 koppar kaffe i slutet av dagen kan du väl ha dessa känslor. När hjärtat anpassar sig till kicken av för mycket koffein för anföra som exempel det börjar pund (en adrenalinkick) och det gör pounds och ekokammare i vår kropp att det känns värre att det är. Det är obehagligt och skrämmande, men inte vanligtvis skadliga. Vissa människor kan gå till sängs på kvällen och hållas vaken av ljudet av sitt eget hjärta! Betyder inte att de har en hjärtattack. Jag lider av dem också, men har skurit ned på min koffein och träning och äta bättre och de försvinner. Jag gick för att se en hjärtspecialist ha en stress test gjort bara för att lugna min vila och allt kom tillbaka bara bra. Hjärtat fladdrar orsakas av många olika saker. Hypertyreos / Graves sjukdom, en förändring i hormoner (östrogen för kvinnor--under eller efter graviditet, under menstruation eller klimakteriet förändringar), berusningsdrickande eller överskott koffein/hög fett intag/ingen motion. En person med mycket lågt blodtryck, en familj historia av stroke vid tidig ålder, och stress är bidragande faktorer till hjärtat förmaksflimmer. Även om vissa människor inte röka, dricka alkohol eller koffein kan de fortfarande ha hjärtat fibrillates, och det är obehagligt, och kan hålla en person vaken på natten. Detta betyder inte att en person är att få en hjärtattack, men du bör alltid rådgöra med din läkare. Det kan vara så enkelt som att minska din koffein, eller det kan vara lika farlig som en blodpropp eller stroke. Bara som en sida noterar, se till att du får tillräckligt jod i kosten; många friska ätare som använder ekologiska produkter får inte tillräckligt jod, och det resulterar i goiters eller sköldkörtelproblem, vilket resulterar i hjärtat fladdrar. (En enkel lösning på detta är att köpa iodized salt.)