Hur kan du få större höfter?

ExerciseDoing plats övningar för din midja och abs kunde hjälpa höfterna ser större däremot.
Några fler förslag från gemenskapen:

  • Äta mer glass
  • Om du är mager, äta mer och lyfta vikter
  • Har en unge!

Öka storleken på höfterna
Om du vill öka din höft storlek du kommer att behöva ha en träning som fokuserar mer på undre delen av kroppen. Du kan öka dina höfter genom att äta mer men som inte bara kommer att öka dina höfter men också din midja, lår, och allt annat (med andra ord du kommer att läggas fett på kroppen)

Bästa övningar
Den vanligtvis övningar för att få en större botten ska vara knäböj, utfall och även tävlar. När du hävdar större höfter är du bara ute för att fylla ut jeans och kläder mer av en timglasfigur?

Vissa kvinnor har stora höfter helt enkelt eftersom de har en bredare bäckenben struktur om du inte är en av dessa kvinnor övningar, en förlossning och äta och gå upp i vikt (fett) är din enda lösningen