Hur kan du få vitare tänder utan att spendera pengar?

Jag har haft samma problem! Här är några bra tips: 1. först är sluta dricka kaffe, te eller läsk! Dricksvatten och mjölk ärligt hjälp, oavsett hur konstigt det låter! 2. blanda bakpulver och peroxid och doppa din tandborste och skrubba tänderna i fem minuter varje dag, minst en gång, jag skulle föreslå varje morgon och kväll. 3. om den första blandningen inte fungerar, blanda bakpulver och citronsaft (färska fungerar bättre men det spelar ingen roll) och med en tandborste skrubba tänderna i fem minuter varje dag, minst två gånger, jag skulle föreslå morgon och kväll. 4. men den mest uppenbara sak att göra är att borsta tänderna varje dag! När du borstar tänderna, vänta ca tio minuter och applicera blandningen/s. 5. Dessa tips bör hjälpa men jag skulle också föreslå Crest whitening strips, Crest whitening tandkräm och Crest whitening munvatten. Allt fungerar mycket bra. För att använda dessa, först använda munvatten i fem minuter. Borsta tänderna med tandkräm och vänta ca fem minuter och sätta på vitare remsorna för en halv timme (30 minuter). 6. det finns också en gammal legend som gnugga en halverad jordgubbe tre gånger i veckan funkar också! Jag hoppas att dessa tips hjälpa så du kan ha gnistrande tänder! Använd inte citronsaft och bakpulver tillsammans på tänderna. Om du ska använda bakpulver, lösa det i vatten först och skrubba försiktigt på tänderna. Bakpulver och citronsaft är sura och försvaga din emalj. Alla dessa tips är för att ta bort fläckar på tänderna, men om din emalj är svag/praktiskt taget borta det förmodligen inte kommer att hjälpa eftersom det bara gör det värre. Dessutom hört jag från andra att Crest white strips faktiskt tar bort ett lager av din emalj (eller något i den stilen) att avslöja ett lager under som är vitare. Det gula lagret under emaljen är dentinet. Om din emalj är borta, startar det verkliga problemet om hur att bleka tänderna.