Hur kan du lära dig Tae Kwon Do självförsvar flyttar?

Din instruktör kommer att lära dem till dig när du är klar. För en lärare att dela med mig av dessa tekniker kräver ett förtroende att du inte kommer att missbruka dem och skada människor oavsiktligt, eller lär dem till andra tills du är ordentligt utbildade och certifierade som båda svart bälte och kvalificerad instruktör.

Självförsvar är en av de främsta skälen att människor engagera sig i kampsporten, och lära sig att försvara dig själv kommer att vara bland de första saker som din lärare ska lära dig. Det kräver ledning av en kvalificerad instruktör (Kontrollera referenser att verifiera giltig kunskap om Taekwondo och auktoriserade organisatoriska myndigheten att undervisa). Det kan inte läras på lämpligt sätt genom att läsa, antingen online eller i en bok, och videor endast Visa saker utan personlig anvisning. Ibland behövs en extra partner för att öva på medan instruktören undervisar och gör korrigeringar.

Det krävs också en grundläggande förmåga att flytta och använda din kropp utan att förlora balansen och koncentration. Det är viktigt att första varma upp och sträcka sig för att göra muskler, senor, ligament och leder flexibel. Du först lär dig de grundläggande komponenterna i varje drag, sedan öva dem flera gånger med en partner tills de flyter smidigt. Först, de bör ske långsamt för rätt form, sedan öka gradvis hastighet tills det är tillräckligt snabbt för att vara effektiv i verkliga livet självförsvar. Inledningsvis bör motståndet av din träningspartner vara minimal tills yrkeskunnande är vunnit, sedan intensifierade tills det är så nära en realistisk attack som säkert möjligt utan att skada din träningspartner. Allt detta måste alltid göras under nära överinseende av din instruktör.

För att förbättra din självförsvar utbildning efter att du har tillräckliga kunskaper, kan du träna samtidigt bär en mängd olika kläder som du gör i ditt dagliga liv, och praktiken inomhus såväl som ute. Utbildning försiktigt på en mängd olika terräng, med olika hinder att undvika, i olika väderförhållanden och mot flera angripare (obeväpnade och beväpnade med säker utbildning vapen) förbereder dig för ett möte. Ditt val av tekniker och taktik bör ändras enligt villkoren ovan.

Kunskaper på självförsvar färdigheter kräver en hel del övning av effektiva färdigheter. Gå klass oftare kommer för att guida dig bättre. Det är dock viktigt att förstå att någon verklig självförsvar situation kan vara potentiellt farliga, eller till och med dödliga. Ingen mängd av självförsvar utbildning gör du ofelbar eller skottsäkra. Del av självförsvar utbildning är att lära sig att undvika farliga platser, människor och situationer. Det är säkrare och bättre att undvika en konflikt genom att vara uppmärksam på din omgivning, Observera människor och att kunna läsa deras attityder och avsikter, och vara en trevlig person som inte är naturligt aggressiv, och inte provocera aggression från andra. Det är bäst att gå bort (medan resterande säker och alert), eller prata ut ur en kamp. Fysiska slagsmål ska alltid vara en sista utväg, och sedan den tillämpas endast på nivån som krävs för att skydda oskyldiga, och neutralisera en situation.

• Relaterade Frågor

• Hur kan du delta i Olympic Tae Kwon Do?

  Det beror på vilket land du bor i. Du måste vara registrerad medlem av det nationella styrande organ som är erkänt av den Olympic kommittén i ditt land, och en av medlemsstaternas nationella sammanslutningar av WTF (World Taekwondo Federation). Det f

• Hur säger man "Hur kan jag hjälpa dig" på japanska?

  Det finns några sätt man kan fråga "Hur kan jag hjälpa dig?" på japanska. Några av dessa är:何かご用でしょうか (nanika goyou Schlink ka) - bokstavligen "har du affärer?"何かお探しですか (nanika osagashi desu ka) - bokstavligen "letar du efter någo

• Hur kan du skriva om dig själv?

  Du är den enda som vet vem du egentligen är! Ingen annan kan skriva om real dig.Konsten att skriva är att glömma att du skriver! Låtsas att du pratar bara med en vän. Vad skulle du berätta din vän om dig? Hur skulle du beskriva dig själv till en vän?

• Hur kan du lära dig att bli en bra kock?

  Öva först på lätt recept. Använda kryddor, när de kallas för, och laga olika saker. Hitta ett recept som du gillar från en tidning eller en bok, och prova det. Det finns faktiskt två sätt att lära sig att laga mat. Den första, ovan, är den enklaste:

• Hur kan du lära dig att tala teckenspråk?

  Det finns massor av lokal community college och kvällskurser som erbjuder ASL klasser. Du kan också lära dig med böcker som du hittar i bokhandeln som inackorderingarDet finns en bok för brittiska teckenspråket kallas teckenspråk av Cath Smith. Tack

• Hur kan du lära dig att göra fotboll trick?

  Lämplig utbildning och insatser kräver en hel del att göra fotboll tricks. Flera videos och artiklar fanns tillgängliga på internet för att lära sig de berömda tricks. Men endast med eget intresse kan du lära dig och gör det fotboll tricken.

• Hur kan du göra dig mindre om du är 14 och 5' 9'' och du vill bli 5' 5''?

  Det enda som kan göras är att kirurgiskt ta bort fyra inches från vart och ett av benen. Du vill inte göra det. Är 5'9 "är inte så illa.   Min dotter kunde ha skrivit ovanstående svaret.Hon var 5'9 vid 14 och har inte vuxit mycket mer. Hon är nu 18 o

• Hur kan muskot döda dig?

  Det kan döda dig genom att undertrycka din kropp till den punkt där du inte fungerar men det är som på 5 nötter. Det kan också döda dig av uttorkande du till punkten av död.

• Vad högskolor kan du delta till major Tae Kwon Do?

  Universitetar av Bridgeport är stolt över att vara den första amerikanska Institutionen för högre utbildning att erbjuda en kandidatexamen i kampsport studier.På CSUSB (California State University i San Bernardino) kan du ta KINE 120 stridslysten och

• Hur kan du hålla dig vaken?

  Här är hur:Få tillräckligt med sömn! Barn och tonåringar behöver 10-12 timmars sömn varje natt för att känna sig alert och smart i skolan. Vuxna behöver 6-8 timmar.Äta rätt mat! Hålla sig borta från skräpmat, eftersom det ger dig en "sugar rush"

• Hur kan du lära dig italienska?

  Hur man lär sig ItalianYou kan få italiani genom kommer till Italien och försöka tala med alla. Inte vara rädd för att göra fel, eftersom italienarna är villiga att hjälpa dig i alla slags cicrumstances och gör sitt bästa för att du känner dig bekväm

• Hur kan du Avvänja dig bort Lexapro?

  Avvänja dig bort eventuella anti-depressiva utan hjälp av din läkare kan vara en hemsk upplevelse.Min läkare rådde mig att bo på drogen för 9 månader, men viktökning var snabb och stadig.Jag avvanda själv från Lexapro under hans tillsyn genom att kli

• Hur kan du Avvänja dig bort Lexapro om du var på 10mg för en månad och slutade abrupt men hade svåra abstinensbesvär så du börjat på 5mg men det får dig att må dåligt?

  Jag är inte läkare. Det är verkligen viktigt att aldrig "Avvänja dig" av någon medicin. Roll om faktum, aldrig göra någon förändring till ett direktiv om ett recept utan din läkare. Lexapro och andra anti-beroenden. är allvarliga läkemedel. Det

• Hur kan du göra dig själv längre om du är kort till växten?

  Det finns inte mycket vi kan göra för att växa längre efter puberteten. Det finns många produkter på marknaden idag som hävdar att öka höjden av vuxna, men de är alla bedrägerier utan tillräckliga vetenskapliga bevis. Kirurgiska alternativ, är om til

• Hur kan du lära dig att älska din styvbarn?

  Något som vi alla måste förstå är att kärlek inte kommer över en natt... du kommer att finna att det finns saker om din steg barn som du inte tycker om... Du måste titta inuti dig själv och ta reda på vilka regler du ska kunna installera så långt som

• Hur kan du hålla dig vaken i skolan?

  Få tillräckligt med sömn natten innan - barn och tonåringar behöver tio till tolv timmars sömn varje natt (de flesta av dem inte ska få nog)Om du börjar känna sig sömnig, ta några djupa andetag och få en god ström av syre till hjärnan (det är därför

• Hur kan du lära dig bra bordsskick?

  Bra bordsskickVärden och värdinnan (ger middagen) allmänt sitta i varje ände av bordet. I vissa fall om det far-och morföräldrar eller förfäder och beroende på kulturen kommer att de sitta i varje ände av bordet.Om middagen är fint och det blir soppa

• Hur kan Temesta hjälpa dig?

  ATIVAN är en "bensodiazepin" (generic-Lorazepam) tillhör "" pam"" familyas jag kallar den... dvs... Valium (DiazePAM); Klonopin (ClonazePAM); Xanor (AlprazolAM) Serax (OxazePAM); Centrax (PrazePAM) och några andra. Ativan kan

• Hur kan du lära dig att hålla andan längre under vattnet?

  Tja, du skränande verkligen lära dig hur man gör. din kropp kommer inte att kunna ta det det alltför länge utan syre!