Hur kan du sänka dina chanser att få strep hals?

Hur kan du sänka dina chanser att få strep hals?

Du kan väl börja med att tvätta händerna. Det kan tyckas lite ocd men när du tvättar din hand så kommer du snart att upptäcka bakterier som kommer från dem eftersom du vidrör du ansiktet med händerna germy. Dessutom kan du dricka mycket vatten för idrottare du behöver detta för att hålla sig frisk och inte bära med sig en massa socker också du kan prova att ta dagliga gummies att hjälpa immunförsvaret. vissa människor som mig ta järn piller. en annan sak är att man kan ta åtminstone två duschar. När du gör detta kommer det också hjälpa med din hud. om detta hjälper är du välkommen. p.s. du behöver får du bilder och du behöver inte dricka eller äta efter människor. alla som är sjuka måste bo klart ur din väg. om din make är sjuk måste du kunna sova bort från dem och rengöra ditt hus med Clorox eller desinficerande spray.