Hur kan en kräkreflex återställas?

Också, om du inte mig att lägga till, tydligen hos vuxna kan du prova denna punktskatt för att hantera överaktiv gag reflexer:

  1. Placera fingret på tungan och långsamt flytta tillbaka mot halsen tills du känner gag.
  2. Sluta när du gör; ta inte bort fingret.
  3. Sedan ta 3-4 långsamma, djupa andetag genom munnen.
  4. Sluta och börja ta djupa andetag från näsan.
  5. Återigen gå tillbaka till halsen och fortsätta att ta några mer andetag tills lusten att sätta munkavle på avtar.
  6. Nu upprepa hela proceduren igen.

Tydligen denna övning kommer definitivt att hjälpa dig till kontroll gag, lycka till och hoppas detta har hjälpt.