Hur kan jag få en plattare mage?

Hur kan jag få en plattare mage?

Det bästa sättet att få en plattare mage är genom kost och motion. Enkelt göra övningar som riktar magmusklerna kommer inte plattar magen ensam. I stället förlorar kroppen fettdepåer proportionellt, så kost och motion kommer att trimma ner fett över.