Hur kan man förebygga cancer som tonåring att se till att du lever ett hälsosammare liv?

En klok person sa "medicin kan behandla en sjukdom näring underhåller din hälsa. Det finns ingen "quick fix" att förebygga cancer i det moderna samhället som den mat vi äter, den luft vi andas och våra känslomässiga tillstånd bidrar till stress på våra kroppar. Det finns emellertid några steg du kan ta till minska risken för detta uppstår. 1) äter väl ;-) Äter som en hel del "fullkorn" livsmedel, som dessa har det största näringsvärdet. Minska mängden kött du äter. Med dagens moderna betoningen på vinsten finns det en push för mer produkten på bekostnad av kvaliteten. Dess sorgligt att säga att industrin kommer att glatt doom du till ett kortare liv om de kan ha en annan Porsche/miljoner i bank/superior känslan. Kött är full av antibiotika (som vi äter, bidrar till antibiotikaresistenta buggar) för att hålla djuren vid liv i hemska förhållanden, steriods att göra em större, gifter som släpps ut i det djur köttet när dödade och olösliga gifter plockade upp under organismer. Läs ingredienser i livsmedel och bli medveten om vilka tillsatser och färgämnen är närvarande. Några av dessa är ganska giftigt och kan bygga upp inuti dig över tiden. Gå till fag.org, de har en omfattande livsmedels tillsatser guide. Övergripande, bara vara medveten om vad du tar i din kropp. Dont göra något bara på grund av märket / andra gör det/vad kan det ont?, kunskap är makt. Måttlighet är en bra tumregel, lite skräpmat är okej varje gång på ett tag. Kom bara ihåg att allt du äter går mot bygga och underhålla din kropp. När sätta som detta kan du se varför ingen kunde leva på en diet av Macd's. 2) bor i en bra miljö :-) Minska de saker som du vet är dåligt för dig. Alla vet skillnaden mellan rätt och fel, dess den irriterande lilla rösten som talar om "jag inte skulle göra det om jag var du". Dessa saker fungera som en distraktion från vad vi som verkligen är viktigt och har ett sätt att ta dig över. Om du gör något du inte är bra för (dvs. röka, dricka...) försök att minska mängden med mål i sikte stoppa helt och hållet. Kom bara ihåg att ute i världen någon blir rik av dig (detta faktum alltid gjorde mig galen!). Försök att undvika droger som dessa har störst negativ inverkan. 3) vara glad! Livet är en kamp, det måste vara som denna fungerar som en stimulans att växa. Jag tror att livet är på dess svåraste när du är tonåring. Detta är den tid då du bara bildar en egen identitet och världen sätter press på att prestera. Det enda jag fick aldrig lära mig i skolan var hur man handskas med stress! Meditation är bra. Motion är också bra, med bara promenader är bra. Alla bidrar till att hålla dig klart och i fokus. Kom bara ihåg att livet är en resa, en upplevelse som du flyttar genom och inte en sten du har att göra. Hoppas detta har varit till hjälp ;-)

Vad är glutation?
Glutation är kroppens master antioxidant. Det är ett litet protein produceras naturligt i våra celler när vissa vitala delar är närvarande. Den fungerar både som en antioxidant och en antitoxin och är ett större försvarssystem mot sjukdom och åldrande.
Vår glutation nivå faktiskt visar vårt hälsotillstånd och kan förutsäga livslängden. Det finns mer än 60 000 publicerade artiklar på de positiva effekterna av glutation ersättning, ignoreras det fortfarande till stor del av mainstream medicin.
Inom en snar framtid kommer betydelsen av glutation vara allmänt erkänd eftersom den har förmåga att stärka immunförsvaret och kämpa mot skador av fria radikaler i celler.
Modern forskning har visat att personer som har låga nivåer av glutation är mottagliga för kronisk sjukdom. Minskade nivåer av glutation kan åstadkommas genom ständig stress på immunförsvaret. Som vi nu vet, kan ett sänkt immunförsvar medföra ohälsa och sjukdom. Detta är en vildsint cykel. Medan du behöver glutation för en produktiv immunförsvar, hämmar ett försvagat immunförsvar produktionen av glutation.
Glutation har visat att mattas ner åldrandet, avgifta och förbättra leverfunktionen, stärka immunförsvaret och minska risken att utveckla cancer. Glutation fungerar även för att förbättra mentala funktioner, öka energi, förbättra koncentration, tillåta ökad motion och förbättra hjärt- och funktion - bara för att nämna några.
När vi åldras, och utsätta våra kroppar att stress, kemikalier, föroreningar och genomsnittliga livsstilsvanor, börjar vi att förlora energi, vitalitet, mental vakenhet och mycket mer. De flesta av oss är medvetna om att det finns konsekvenser för våra åtgärder. men faran ligger i felslut att tro att du kommer att börja ta bättre hand om dig själv i morgon.
Dr Robert H. Keller, en av världens ledande forskare, ägnat tio år av forskning och utveckling för att skapa MaxGXL för att hjälpa världen i sin jakt på en högre nivå av hälsa.
Av alla biologiska processer som Dr. Keller kunde ha fokuserade sin uppmärksamhet på, han valde att undersöka ett sätt att naturligt optimera kroppens produktion av glutation. Glutation kan inte vara välkända utanför medicinska kretsar, men din kropp är beroende av dess funktion varje dag.
Upptäck hur du kan stärka ditt immunförsvar att kämpa mot sjukdomar och sjukdomar som: Lupus, Cancer, Alzheimers, fibromyalgi, gikt, multipel skleros, reumatoid artrit och många fler.
Min prostatacancer är i remission. Läs min historia @ www.mycancerremission.com.

• Relaterade Frågor

• Hur kan du hantera bipolär som tonåring flicka?

  Det finns en webbplats (se länk nedan) som har ett övervakade chattrum för personer med bipolär sjukdom. Det är en stödgrupp för bipolars och deras familj eller firiends.Det finns mycket informativ och bra artikel på bipolär tonåring... Kolla länken

• Hur kan man förebygga cancer?

  Du kan dämpa din mängd att vara i solen, inte bära anti-persperant deoderant (för bröstcancer), använda solskyddskräm, sätta koppar remsor på baksidan av dina telefoner (för hjärncancer) men mest av allt hålla en hälsosam livsstil!SvarJa, man tror at

• Hur kan man förebygga baby kaniner från att dö?

  Baby kaniner kan hållas vid liv genom att tillåta dem att avvänja naturligt och sedan ta hand om dem ordentligt. Se relaterade frågorna nedan för mer information och nyttiga länkar. Mata din kanin och älskar det!

• Hur troligt är det för en tonåring att få bröstcancer?

  Sannolikheten för en tonåring att ha bröst CancerIt är möjligt men inte troligt. Även vid en ålder av 25-30, är det mycket sällsynt. Om det är en klump, få utcheckat. Patienter med bröstcancer blir yngre och yngre. Om du är orolig alls att du kan ha

• Hur kan man förebygga artrit?

  Hittills orsakerna till artrit är är inte förstås så att den endast grova öppna för artrit sjuke att hålla skadorna till följd av artrit under kontroll och därmed undvika att ytterligare skada lederna och andra drabbade vävnaderFörsöker förebygga art

• Hur kan man förebygga Borrelia?

  Jag är inte en medicinsk professionell men den information jag har hittat som berättar hur man kan förebygga att få Borrelia identifierar fästingar som en viktig källa till Borrelia. Som ett resultat, förklarar informationen som sätt att undvika fäst

• Hur kan man förebygga graviditet?

  Abstinens - 100% effektivt och fullständigt i strid med biologi. Det är viktigt att känna igen, men att detta är den enda 100% säker metod.Barriären skydd (kondomer/Femdoms) - över 97% effektivt med den extra fördelen att skydda mot sexuellt överförb

• Hur kan man förebygga lymfadenopati?

  Hur kan du förhindra lymphadenophy

• Hur kan man förebygga blåmärken?

  Det finns inget sant sätt att förhindra ett blåmärke, men du kan minska svårighetsgraden av det. För att göra detta, sätta en is pack på området så snart som möjligt efter stöta det. Detta constricts de brustna blodkärl vilket minskar mängden blod, d

• Hur kan man förebygga infektionssjukdomar?

  Hand tvättning, att hålla oss själva och vår omgivning hygenic.många val, bäst är avhållsamhet från kön. om inte, prova skydd. lita inte på preventivmedel ensam... NÅGONSIN!SARS-utbrottet blev behandlad av att patienter i karantän så att viruset de b

• Hur kan man förebygga diarré under mensen?

  Diarré kan uppstå på grund av hormonell obalans Orsak hormonliknande kemikalier som orsakar uteruskontraktioner också effekt tarmarna. Du kan minska detta genom att reglera dina hormoner och förbättra din kost för att öka fiber fram till mensen. Titt

• Hur kan man förebygga håravfall?

  Uppenbarligen finns det inga 100% säker metod att förhindra håravfall. Familjens historia/genetik/kön osv... avgör hur troligt det är att du kommer så småningom gå skallig. Jag har dock hört att hårbottenmassage faktiskt hjälper till att förhindra hå

• Hur kan man förebygga fötter från omfattande svettning på grund av stående eller gående under långa perioder?

  Använd anti-antiperspirant/deoderant det kommer att fungera samma på fötterna som under armarna.Aldrig bära löpare som gör fötterna svettas. Ha bra läderskor. Om du är en kvinna försök inte att bära strumpbyxor (håller huden från att andas) och om du

• Hur kan man förebygga lungcancer?

  Den vanligaste förebyggbara orsaken till lungcancer är rökning av tobaksvaror. Så är det mest effektiva sättet att förebygga lungcancer att inte röka. Detta hindrar inte att samtliga fall av lungcancer, men är en stor start.Sedan begränsa din bröst e

• Hur kan man förebygga arvsskatt om du inte vill att arvet?

  Har en fråga till skatteverket. Om du fått ett arv från sin farbror, men vill inte det, men skulle vilja förmedla dotter, så kan jag stoppa sedan arvsskatten brorsdotter till den avlidne, som redan används av honom i detta fall?

• Hur kan man förebygga Acid Reflux?

  Hålla sig borta från livsmedel som är sura, kryddig och fet mat. Dessutom kan du ta medicin som neutraliserar magsyra (flöde eller och Rolaids andra halsbränna läkemedel)

• Hur kan man förebygga karpaltunnelsyndrom?

  Att förhindra karpaltunnelsyndrom det mest effektiva sättet att förhindra karpaltunnelsyndrom är att ta täta pauser från repetitiva rörelser såsom tangentbord datoranvändning. Gratis program som Workrave och Xwrits finns att påminna användarna att ta

• Hur kan man förebygga denguefeber?

  denguefeber är en av flera virussjukdomar överförs via en infekterad vektor, nämligen aedes aegypti mygga. Det verkar logiskt att stävja mygga flygbolaget för att förhindra smitta till människor, men kontrollera mygga populationer har hittills varit

• Hur kan man förebygga emfysem?

  Det bästa sättet är att minska rökningen som rökare chanser att få emfysem är mycket högre än icke-rökare. Men i vissa människor, det är på grund av genetiska skäl (dvs: alfa-1-antitrypsinbrist) vilket betyder inte mycket sak kan göras för att förhin