Hur kan skratta åt dig själv hjälp upprätthålla en positiv själv koncept?

Hur kan skratta åt dig själv hjälp upprätthålla en positiv själv koncept?

Det är alltid bra att skratta åt dig själv när du gör misstag. För mig är detta ett sätt att låta dig veta att det är okej att inte alltid ta dig själv på för stort allvar och att du kan göra misstag. När du skratta åt dig själv, du se till dig själv att saker kommer att bli bra och att saker blir bättre. När du kan skratta åt dig själv brukar då du falla sönder när någon annan vågar skratta åt dig. Skrattar åt dig själv, antingen internt eller externt, ger dig ett lyft av förtroende. Detta förtroende visar när du är runt andra.