Din kropp vet skillnaden mellan bra och dåliga stress. Du producerar hormoner som adrenalin, noradrenalin och adrenalin när du upplever stress. Dessa hormoner ger dig energi och tillåta dig att reagera på en stressande situation direkt. Många gånger kallar vi detta stressreaktion kamp eller flykt.
Bra stress kallas eustress. Bra stress uppstår när vi har en uppgift att göra och vi känner i kontrollen och har en positiv inställning till vår stress uppleva. Denna stress kan uppstå när ditt barn examen från skolan, du har ett stort projekt på jobbet eller om du planerar ditt bröllop. Detta bra stress ger energi dig, hjälper dig att fokusera och ger dig en känsla av prestation. Denna typ av stress kan dock ge vika för akut stress. Det är vår normala stressreaktion som varar en kort tidsperiod i en stressande situation. Du upplever stress när du tar ett test, har en olycka eller kanske döden av ditt husdjur. Din kropp producerar stressreaktionen med associerade hormoner och sedan återgår till det normala efter att du har upplevt händelsen. Din uppfattning och attityd mot den stress som du upplever kommer att avgöra om din stress är eustress eller dålig stress. Vi alla är olika och därför upplever vi stress annorlunda. Du kanske älskar att resa och därför när du är på flygplatsen du är glada och uppleva eustress. En annan person kan vara livrädd för flygande och de har en större negativ stress svar. Denna person är nästan förlamad funderar på att resa och deras hjärtan börjar dunka, deras blodtryck stiger och de inte kan tänka klart.
Det beror helt på din åsikt. Cromwell var en mycket bra, men om du är irländska jag förväntar mig en fientlig reaktion på detta. Drogheda & Wexford var massakrer av det mest obehagliga slag utifrån religiösa skäl. Och även tanken på att döda kungen ä
Jag tycker Oskar Schindler var en hjälte även om det var bara för pengarna som han räddat livet på över 1300 judar som jag tycker är ganska fantastiskt. Jag tror att den viktigaste aspekten i början var pengarna men allteftersom tiden gick han såg va
Han var en fruktansvärd Jennie av följande skäl: anses vara en av de mest vansinniga och onda män att någonsin leva. En gång på vissa spel som han ordförande, beordrade han sina vakter att kasta en hel avdelning i publiken in i arena pausen för att ä
Astrologiska tolkningar bygger på en persons horoskop eller födelse diagram. Inte två människor har samma fingeravtryck, ett horoskop kan också betraktas som sådan en utskrift av våra liv och inte två människor kan ha samma horoskop. Förstå ditt horo
Om något är bra eller dåligt är en bedömningsfråga.Om du vill hävda att det var bra, du kan påpeka att Sydkorea har blivit en välmående demokrati medan Nordkorea är en diktatur, så därför var det rätt av FN att gå in och att Sydkorea sjunker till kom
Hej, jag letar efter ett försäkringsbolag och noterade att billigare jag lämnar någon jämförelse portal när jag vrider direkt till försäkringsgivaren. Hur kan det vara? Jämförelse portal är fortfarande ett parti som vill göra vinst, faktiskt borde va
Som jag förstår det så nyligen, finns det vissa banker som har ökat Dispozinsen och andra har sänkt dem i sin tur. Hur kan det vara exakt och vad är det? Om det teoretiskt för bankerna är möjligt att få det ner, vad är då boost?
Hej, jag ville boka en flygresa, och noterade att flygningen av A erbjöds till B och sedan C. Jag ville få från B till C, men konstaterade att det är dyrare än om jag redan gick till A. Hur kan det vara? Den första flygningen är över en timme och jag
Tyskarna ge bort varje år förmodligen 1 miljard euro eftersom besparingarna konto pengar på det och inte på en dag pengakonto.Hur kan det vara? Lättja? Okunnighet? Dumhet?
Hej, vem kan säga mig här, vad händer med någon som dubblerar staten & "triple otrogen? Säga pengar från ARGE medgav privat insolvent, i skuld till den (som ja förklarar den personlig konkursen) är inte längre är & "till allt överflöd äv
Hej kära community,här min fråga till inkomsten skatt:Jag (skatt klass 1) gå en huvudverksamhet efter och frilans små förmåner. Efter Steueerklärung min beskattningsbara inkomst är lägre än inkomsten på min lön, eftersom release specialutgåvor överlä
Om du donerar pengar, hur kan du vara säker på då att donationen det, där det ska gå? Jag donerar till Misereor. Hur kan jag vara säker på att pengarna i de angivna platserna av krisen kommer? Jag har hört att en massa pengar i okända källor sipprar
Om frågan betyder "Hur kan du vara ateist i ett kristet hem eftersom allt som sötma och kärlek kommer att övertyga dig om att du bör följa Herren!" - det inte kommer att hända. En ateist bildar sin position från observation och utredning, inte g
de spelar 7 spel varje och de båda vann 7 gånger!En alternativ tolkning av frågan: två spelare spelar backgammon med varandra. efter 7 spel var poäng 7 spel alla. Hur kan detta vara?Svar: Spelare A vann en fördubblad gammon = 4 spel, ett dubbelt spel
Du kan göra din journalposter meningsfull genom att verkligen skriva ner dina känslor. Det spelar ingen roll om det är bra eller dåligt för genom att göra det personliga blir det meningsfullt. Du kan också inkludera bilder, texter, citat etc som du v
