Hur länge du laga benfria kycklingbröst på en grill?

Börja laga mat genom att placera kycklingen diagonalt på grillen. Efter två minuter på hög värme, inte vänd kycklingen men flytta den så den står inför motsatta diagonalen. Koka i ytterligare två minuter; Vänd och upprepa. Du kan spraya grill barer med olja innan matlagning kyckling för att hålla den från att fastna så du kommer att sluta med professionell grill- och saftig kyckling. Cook tider är för 8-10 oz benfria bröst. Större kycklingbröst kan behöva koka några minuter längre. Koka kycklingen tills temperaturen når 170 grader F.

Stora kycklingbröst 8-10 oz. 15 minuter på hög kol värme (ingen svart kol, föraskas röda kol), flip, 15 minuter på andra sidan.

Kyckling bröst bör tillredas tills innertemperatur är 165 F oavsett vilket sätt kycklingen är färdig.