Hur länge ska det ta en 21-årig man att springa en mil?

Hur länge ska det ta en 21-årig man att springa en mil?

En 21-årig man bör sträva efter att springa en mil på minst 9 minuter vara i övre 50 procent. För att vara i de 1 procent, bör en ung man sträva efter mindre än så.