Hur länge ska du sluta utöva när återhämtar sig från lunginflammation?

De flesta människor kommer att berätta att inte sluta träna alls.

Ärligt talat, jag tror inte att det är stark. Det är bara dumt!

Se en läkare; får antibiotika om din lunginflammation är bakteriell. Om det är virus kan det mycket väl bli livshotande, så var beredd att gå in på sjukhuset med kort varsel!

Och inte återuppta dina normala aktiviteter tills ditt immunförsvar har haft chansen att återställa kroppens allmänna hälsa. Sängläge är det bästa att göra, men knappast någon gör det.

Människor som tvingar sig själv att hålla igång oavsett vad eller gå tillbaka till att göra saker för tidigt kommer att ta reda på den hårda vägen som sin sjukdom varar mycket längre och kan få en mycket sämre.

Göra säker din primärvårdsläkare eller öron-näsa-hals specialist veta alla detaljer. Detta är inte något att ta lätt, även om så många människor.