Hur man konvertera en AC-motor till en generator?

Jag hittade en webbplats som förklarar hur man gör det:
(1 länk)
Det verkar vettigt, men jag har inte provat det ännu.
Det är för enfas asynkronmotorn
här är för tre fas motor
(2: a länk)
Jag testade både länkar och det fungerar perfekt.