Hur många år tar det för att gå vidare efter ett missbruk relation?

Den tid det tar att läka och gå från en kränkande förbindelserna beror på personen och andra faktorer. Här är några personliga erfarenheter och råd:

  • Jag var ett missbruk förhållande/äktenskap i över 10 år. Jag tror det beror på personen, eller typer av missbruk och längden på förhållandet. Det tar tid att lära sig av våra lärda svar, för att inse att inte alla människor är kränkande, och det tar tid att få tillbaka vår känsla av självkänsla och självförtroende. Även om jag i en hälsosam relation nu, arbetar jag fortfarande med återverkningarna av den kränkande. Hjälper det för att ha folk att prata med. En terapeut, en bästa vän eller bara människor som förstår hur du känner. Jag tror inte det finns en uppsättning tidslängd. Men någon gång måste vi försöka att gå vidare och leva livet igen, bäst vi kan.
  • Gå lätt på dig själv. Läkningsprocessen kan och gör sista år. Ett missbruk relation traumatiserande.
  • Jag var i ett missbruk relation. Jag älskade kvinnan men hennes rasar var frekventerar, och både grym och ful. Jag beslöt hon hade BPD (inte bipolär, borderline personlighetsstörning). Jag ansåg hennes rasar vara en psykisk störning och trots att separera från henne jag skulle gå tillbaka till spendera tid med henne, och vara sårad mer. Nästan 3 år gått och jag var fortfarande sörjer förlusten och slickar mina sår. Jag hade redan läst en strid ström av böcker som Peter McWilliams "Hur att överleva den förlust av ett kärlekens" och andra böcker om hur man handskas med ett missbruk sällskap--hur du anger gränser, etc. Så jag hittade en terapeut och mäktigt arbetat 3 månader och jag slutligen återvinns. Jag guidade verkligen min egen terapi. Nyckeln till framgång för mig var oväntat: självkänsla arbete. Jag tog vägen är mycket liknar vad Phil McGraw styr läsare att ta i sin populära bok "Self frågor." Smärtan man lider kan vara proportionell mot den kärlek en hade. Om du fortfarande har allvarliga anfall av emotionell ångest efter tre år, finns fortfarande såra djupt från en känsla av svek, och fortfarande i smärta från vissa grymma handlingar, så kanske vissa frågor inom dig själv som förtjänar uppmärksamhet. En konstig sak hände mig från all den forskning jag gjorde. Som jag kom att förstå henne bättre, liksom jag själv, och som jag löst några självkänsla frågor, jag tyckte att älskade jag henne ännu mer, medan på samma gång var jag inte längre men vid henne. Och kunde skydda mig själv. Nu mina tre söner som mina vänner är förbryllad att jag kan älska både min ex-fru och psyko-bitars **, drama queen supreme, lika mycket som jag gör. Jag kunde ta hand om drama queen i de sista sex månaderna av hennes liv när ingen annan vill. Lär dig att utveckla en större intern locus av kontroll. Du kan sluta kasta så många tårar över en tidigare missbruk relation, men du måste ta ansvar för påverkar förändringen själv. Du kan börja med Phil McGraw bok. Men åta sig att arbeta det 110%. Lycka till! (Jag ger dig en virtuell kram här.) --Jim
  • Efter att i en mycket missbruk relation i 6 år, har jag beslutat det tar mig 6 år att helt läka utan att gå in en ny relation med en massa emotionella bagage. Visst, om rätt kille kom så jag inte skulle springa iväg, men jag siffran har jag givit upp 6 år av mitt liv till min ex-make så nu är det dags att fokusera uteslutande på mig och mina barn, så under de senaste 3 åren, jag har examen från college, lekte med barnen och fått nya vänner, alla utan rädsla och olycka. Jag tror att det där många kvinna göra misstag (jag brukade vara en) att kvinnor är så rädd att vara ensam att de gå in ett missbruk relation innan de är även redo hittills. Det är upp till oss, överlevandearna, utbilda och avsluta cykeln av missbruk för oss själva, våra barn och offer överallt! JAG HAR ÄNTLIGEN HITTAT MIG!
  • Jag antar att det beror på personen, men experter säger att det kan ta minst 7 år. Jag måste hålla. Efter min första missbruk relation, inte kunde jag stå ut med att vara ensam, så snabbt hamnade i en annan en, sedan en annan och så vidare. Vi måste ge oss själva en lång tid att läka. Vi skränande alltid se skogen för alla träd när vi har misshandlats. Lycka till!
  • Jag är 21 år gammal och jag har varit ur förhållandet för ungefär ett år nu. Jag trodde att när jag äntligen fick reda på att det innebar att jag var stark nog och att jag skulle vara okej. Jag hade fel. jag fortfarande arbetar med påverkar av vad som hände och jag kan inte behålla en relation idag. Varje gång Ii träffar en ny kille skrämma jag honom bort på grund av mig behöva valideras och längtan efter hans uppmärksamhet hela tiden. Jag insåg inte som tills nyligen att jag har problem med i mig själv att jag behöver ta hand om. Jag insåg inte hur långt mitt ex hade gått sönder mig. Jag kommer att läggas på vissa anti-depressiva och ångest medicin. När jag gick till min terapeut bad han mig att om mitt ex sa att han var "bättre" och "fick hjälp" skulle jag ta honom tillbaka
? Jag såg på honom med tår fyllda ögon och sa ja. Det var på att ögonblick insåg jag att jag behövde mer hjälp då jag thought.i är rädd på vad im kommer att behöva ansikte men till slut vad kommer jag att förlora? Jag kan bara få starkare från detta. Förhoppningsvis kommer jag lära sig och att kunna ha en verklig relation en dag.
  • Flytta på är en process som vi måste arbeta på varje dag för resten av våra liv. Förändringen kommer med tiden och medvetenhet. Jag har personligen varit i vecka terapi för de 2 senaste åren. Kommer våra av chock och förnekande är nog att genom någon av där fötter under en period av överväldigande ansikte mot ansikte med en riktig night mare. Det tar mod och stöd och en hel del arbete att förstå vad vi måste vara medvetna om innan vi kan ändra vår överlevnad vanor. Jag återhämta sig från en 24 år narcissism partner missbruk. Jag tog upp 2 barn som nu friska vuxna. Jag har sparat mina barn och jag räddat mig. Inte hade lämnat jag vill inte att svara på denna fråga idag. Vi kan inte förutse framtiden heller har ett datum för att flytta. Vi kan bara leva livet en dag i taget och lära sig att lita på oss själva och sätta våra gränser. Om vi kan bara försöka leva våra liv till bäst av vår tillfredsställelse och riskera chansen till att vara älskad för vilka vi är. Tid, medvetenhet och tålamod med oss medan vi gör små steg att återupptäcka vilka vi är. Att hitta en bra terapeut som är villig att följa med oss genom stadier av healing och om igen som vi slutligen når en punkt av integration och fortsätta hjälpa oss för så länge som vi behöver. Kom ihåg att om vi tar medicin den bara gör 20% av arbetet. De övriga 80% är vad vi arbetar på vardagen med hjälp av vår terapeut. Vi kan inte ändra förflutnan men vi kan ändra oss själva till bäst av vilka vi är inte mer inte mindre. Jag hoppas att detta svar kommer att vara till hjälp för någon som fortfarande lider efterdyningarna av missbruk och jag önskar alla modet att känna. Ansluta med naturen är ett bra sätt att ansluta med oss och något större än som vi är. Gud välsigne Jocelyne
  • Det är har varit nästan tre år för mig. Ingen rättvisa bara ytterligare ligger & missbruk. Igår bestämde jag att jag kommer att söka professionell rådgivning för att hjälpa mig övervinna min djupa känslor av berättigad ilska och vrede. Jag har för mycket att förlora i mitt liv och framtid och inser att om jag inte får hjälp att få mig tillbaka inte så mycket att förlåta dessa människor utan att återhämta mig själv jag kan förlora alla mina drömmar.
  • 14 år har gått och jag upp ikväll eftersom jag är hemsökt av den mannen. Det är endast från ska av Gud att jag lever idag och mina barn är OK. Jag har tre stora hundar, flyttade till en ny stat och jag kommer att sätta upp kameror så fort jag får pengar. Som för mig healing jag vet jag kan t göra det själv och inte har pengar att söka hjälp. Så fan kommer jag återuppleva för resten av mina dagar.