Hur många druvor är i en servering?
Denna sista föregående svar var felaktig. USDA har noterat att 1 servering av druvor är 1/2 kopp, som de säger är cirka 15 druvor (beroende på storlek).
Bara för att USDA säger 1 medium gäng är 50 druvor gör inte att det är en portion, som noterades som hur många vindruvor ska du äta en dag som om det var den enda frukten du hade hela dagen.
Mening, USDA anges att 1 medium gäng (50 druvor) = det rekommenderade beloppet att äta för den rekommenderade mängden portioner frukt att äta dagligen.
Aka: ca 50 druvor = 2-4 portioner frukt
Tidigare svar:
Jag är förvånad över hur det verkar som de flesta webbplatser har det fel. Enligt USDA:
Vindruvor - 1 medium gäng (ca 50 druvor)
Frukt grupp: räknas som 1 ½ dl frukt
Det innebär att ~ 33 druvor = 1 servering av frukt.
1 portion förstås proportionellt mer eller mindre, mindre eller större druvor.
Källa: http://www.mypyramid.gov/pyramid/food_library/fruit/grapes.html
Du ska gå till denna hemsida för att kolla andra livsmedel, också.
Tidigare svar: 15 druvor, ett gäng som passar lätt i handen
Relaterade Frågor
-
En servering av gröna druvor är lika med hur många druvor?
-
Hur många druvor är för många på en dag?
-
Hur många druvor i en tunna vin?
-
Hur många druvor lika med en kopp vatten?
-
Hur många cashewnötter i en servering?
-
Hur många druvor i ett pund av druvor?
-
Hur många druvor är 9 oz av druvor?
-
Hur många druvor som kommer i ett gäng?
-
Hur många druvor tar det för att göra vin?
-
Hur många kalorier är i en servering av cool piska?
-
Hur många druvor lika 1 kopp?
-
Hur många kalorier i 3 ounce servering av fruktkaka?
-
Hur många solrosfrön lika en servering?
-
Hur många druvor i ett glas druvsaft?
-
Hur många druvor äter de i Spanien vid midnatt på nyårsafton?
-
Hur många kalorier per en kopp servering är Sangria Punch recept från Kraft Kanada?
-
Hur många kalorier är i en servering av en KitKat?
-
Hur många druvor är 1 gram?
-
Hur många druvor kan en elefant äta på en tom mage?