Hur många glas vatten bör du dricka varje dag?

Hur många glas vatten bör du dricka varje dag?

Åtta är faktiskt för många.

Du förlorar varje sekund av vatten genom motion etc.

I 1946 uppgav en British Medical Journal rapport att vuxna bör dricka 2,5 liter vatten dagligen, men de sa att "de flesta av denna kvantitet finns i färdigmat." Efter att vara kompilerat, verkar denna mening ha fallit i glömska.

Dricka massor av glas vatten endast gör du kissar mer.