Hur många kalorier är det i sojamjölk?

  • Icke-fett och ljus soymilk avkastning om 70 kalorier per kopp (0 från fett för fett).
  • Vanlig osötad sojamjölk har 80-90 kalorier per kopp.
  • Lätt sötad och vanilj-smaksatt soja mjölk sväva runt 100 kalorier per kopp.
  • Andra typer av berikat soymilk, särskilt för choklad-smaksatt sojamjölk för barn, kan nå upp till 120-150 kalorier per kopp eller mer.