En stor Dunkin ' Donuts Gingerbread Latte har 450 kalorier och 12 g fett, 7 som är mättade. Spara dina kalorier genom att gå ner en storlek och växla över till den Dunkin ' Donuts pepparkakor kaffe med grädde för en rimligare 270 kalorier och fett 9
en 10 oz. hasselnöt cofee från Dunkin donuts har 50 kalorier i det av sig själv, men som inte inklusive mjölk, grädde, halv och halv, socker, etc. Jag är fortfarande försöker lista ut vad det är med alla som lagts till i, inte så lätt som det ser ut.
Samma och en vanlig kopp kaffe: ca 5 kalorier beroende på storlek. Resten av sina drycker varierar beroende på vilken typ av mjölk eller sirap tillsätts. Du kan slå upp det exakta antalet kalorier i enskilda drycker här: http://www.starbucks.com/reta
Kaffe i sig är extremt lågt kaloriinnehåll (mindre än 3 kalorier per 8-ounce kopp), så det beror på vad man lägger i den. Med grädde och socker, kan du enkelt få upp till 10 kalorier per matsked, som är 160 kalorier per 8-ounce kopp.
Beloppen kommer att förändras kraftigt baserat på typ av donut. (Choklad, glaserade, strössel, florsocker, fyllning, grädde, ect. alla lägga på extra kalorier än bara en vanlig donut.) Fortfarande, den genomsnittliga donut har ca 250 kalorier eller s
Barn eller vuxna spelar ingen roll, kalorier bo samma Hursomhelst. Men den genomsnittliga glaserade donut har 200 kalorier. Yours har antagligen mer eller mindre. Du kan bara helt enkelt slå upp typ av donut för näringsinformation
Kalorier i ett ringdiagramHär är några exempel. Beroende på typ och storlek finns:ca 196 kalorier i en vanlig tårta-typ, unsugared / traditionell, 3¾" diameterca 175 kalorier i en liten 3" diameter sockrade eller glaserade ringdiagramca 250 kalo
Kaloriinnehållet i en kopp kaffe är försumbar om det är svart. Med mjölk, en kopp kaffe är cirka 14 kcal så en mugg skulle förmodligen vara om 18kcal. (lättmjölk) Mugg svart kaffe = 5kcal kopp kaffe med mellanmjölk = 14 kcal socker per tesked = 15kca
