Hur många kalorier du bränner jogging på en studsmatta?

Det beror på Enköping du tillbringade gör det, din vikt och din intensitetsnivå. (hur svårt det var.). Du kan se det uo på webben md. de berätta för dig hur många kalorier du bränner gör en mängd olika aktiviteter. allt du behöver göra är att sätta i din vikt, den aktivitet som du gjorde, och hur mycket tid du tillbringat gör det. troligen brukar ha jogging på studsmattan, men du kan alwys titt upp jogging eller hoppa på studsmattan och få en nära svaret på beloppet du bränd. Om du tittar upp vanligt joggging, kan du veta att du troligen bränt lite mer än det säger eftersom använder en trmpoine använder mycket energi. (kalorier >) lycka till. :) PS Om du försöker gå ner i vikt, jag rekommenderar att du använder Scarsdale skulle ärva medicinska kosten. slå upp på google om du vill och det kommer att berätta vad man ska äta per dag. jag förlorat massor av vikt på det! du förlorar ett pund om dagen på det i genomsnitt, och upp till 20 pounds i 2 veckor! Det är ganska lätt, även om du har maten på sidan. (du bör nog gå matinköp förväg.) Förresten, om du tror att du är för ung för detta, im 14 och det fungerade för mig-så det fungerar bra för tonåringar också!!! :) GOODLUCK :D