Hur många kalorier i 1 kopp ädelost?

Hur många kalorier i 1 kopp ädelost?

Kalorier i 1 kopp ädelost
Det finns:

  • 477 kalorier i 1 kopp (4.8 oz eller 136g) smulad ädelost (inte packad tight)
  • 99-100 kalorier i 1 oz eller 28g ädelost.

För kaloriinnehållet i andra ostar, se sidan länkar, längre ner denna sida, noterade under relaterade frågor.