Grammet är en mätning av vikt, en kopp är en mätning av volym. För att konvertera en till den andra, skulle du behöva veta tätheten av hackade valnötter. Eller kan du köpa en uppsättning av skalor och tynga dig själv.
HUR MÅNGA KALORIER I EN KOPP JORDNÖTSSMÖRKalori räknas variera från märke till märke beroende på jordnötssmör--smidig, eller chunk, eller vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkohol. Här är en genomsnittlig översikt.1514 - 1517 kalorier i 1 kopp
HUR MÅNGA KALORIER I 1 KOPP GRÖNA BÖNORHär är kalori räknas för råa och kokta gröna bönor.Det finns:44 kalorier i 1 kopp kokt eller ångad gröna bönor10 kalorier i varje uns eller 28g kokt eller ångad gröna bönor9 kalorier i varje uns eller 28g råa gr
I ångad kort långkornigt vitt ris finns:ca 134 kalorier i en ½ kopp.I ångad långkornigt vitt ris finns:ca 103 kalorier i en ½ kopp.I ångad medium långkornigt vitt ris finns:ca 121 kalorier i en ½ kopp
Det finns 160 kalorier i en 1/3 kopp servering från Bob's Red Mill varumärke havre mjöl. Multiplicera får 160 av 3 och du 480.480 kalorier i en kopp havre mjöl
Kalorier i 1 kopp ädelostDet finns:477 kalorier i 1 kopp (4.8 oz eller 136g) smulad ädelost (inte packad tight)99-100 kalorier i 1 oz eller 28g ädelost.För kaloriinnehållet i andra ostar, se sidan länkar, längre ner denna sida, noterade under relater
Det finns cirka 720 kalorier i en kopp Mozarella med regelbunden mjölk.Mozzarellaost (1 oz) Kalorier Mozzarella, regelbundna 90 Mozzarella, ljus 70 Mozzarella, del skummad 70 Mozzarella, fettfri 40
Kalorier i en kopp färsk ananas färsk, inte konserverad, där är ungefärligt 82 till 83 kalorier i en kopp (ca 5,8 oz eller 165 g) av ananas bitar. För kaloriinnehållet i andra frukter och en kalorier i frukt diagram, som du kan skriva ut och använda
Det finns:cirka 216 till 219 totala kalorier i en kopp kokt brunt ris.För kalorierna i antingen kokta eller råa rundkornigt råris och länge korn brunt ris, se sidan länken, längre ner denna sida, noterade under relaterade frågor.
