Hur många kalorier i 3 msk av inget fett keso?

En full portion har 90 kalorier, vilket är vanligtvis 3/4 av en kopp. Så 3 msk du tittar på kanske 25-45 kalorier. Rådgör med din dietist innan du påbörjar någon typ av keso diet program.

• Relaterade Frågor

• Hur många kalorier i 1 msk av hälften och hälften?

  Hälften och hälften är 20 kalorier per 1 msk.

• Hur många kalorier i 1 msk färska flatleaf persilja?

  Det finns ca 3 kalorier i 2 msk, så 1.5 i en matsked.

• Hur många kalorier i en msk av craisans?

  Det finns cirka 24 kalorier i 1 msk av Craisins.

• Hur många kalorier i 1 msk hackade valnötter?

  Det finns 50 kalorier i 1 msk köpta hackade valnötter. Det finns 48 kalorier i 1 msk hackad svart torkade valnötter.

• Hur många kalorier i 1 msk av mayo?

  Kalorier i 1 msk av mayo1 msk mayo är i allmänhet mellan 114 57 kalorier. Det beror på märket och låg om fett eller regelbundet. Fett fri, ljus eller raps-baserade majonnäs har färre kalorier: Kraft fett gratis mayo, har exempelvis 10 kalorier per ma

• Hur många kalorier i 1 msk vispad grädde?

  En matsked vispgrädde från en kan (till exempel Reddi-piska) innehåller 8 kalorier, 6 som kommer från fett.En matsked vispgrädde från ett badkar (t.ex. Cool Whip) innehåller 12,5 kalorier, 7 som kommer från fett.Vispad krämer märkt lite eller reducer

• Hur många kalorier i en bit av ryvita med keso?

  Ja det skulle bero på Ryvita och keso ätas, men jag skulle säga omkring 80 kalorier om du väljer en låg fett keso.

• Hur många kalorier i 1 msk apelsinjuice?

  Apelsinjuice är en stapelvara i frukostbordet för många människor. De som tittar på deras födointag tenderar att räkna kalorier. Det finns sex kalorier i en enda msk apelsinjuice.

• Hur många kalorier i 1 msk av Ros sirap?

  1 msk rose sirap har cirka 48 kalorier.

• Hur många kalorier i 2 msk gräddfil?

  2 msk gräddfil har cirka 60 kalorier.

• Hur många kalorier i 1 msk linfrö?

  Det finns 722 i 1 kopp. 16 msk i en kopp So... 45.13 kalorier i 1 T.

• Hur många kalorier i 1 msk strössel?

  Beroende på smak har en matsked strössel ca 60-100 kalorier.

• Hur många kalorier i 1 msk av köttfärs?

  I 1 msk köttfärs finns ungefär 29 kcal.

• Hur många kalorier i 1 msk av Caesar dressing?

  Det beror på märket eller om är fett eller fettfri. En matsked kan variera från ca 16 kalorier till 100 kalorier.

• Hur många kalorier i en msk vispad grädde?

  15 kalorier.

• Hur många kalorier i 1 msk jordnötssmör?

  En matsked Jif jordnöt Putter motsvarar 95 kalorier enligt näringsvärde tabellen på baksidan av burken.

• Hur många kalorier i 1 msk av melass?

  Cirka 54 kalorier

• Hur många kalorier i 1 msk kaffe?

  Kaffe i sig är extremt lågt kaloriinnehåll (mindre än 3 kalorier per 8-ounce kopp), så det beror på vad man lägger i den. Med grädde och socker, kan du enkelt få upp till 10 kalorier per matsked, som är 160 kalorier per 8-ounce kopp.

• Hur många kalorier i 1 msk av skumma mjölk?

  Cirka 9 kalorier