Hur många kalorier i en burk tonfisk?

Kalorier i en burk tonfisk här är exempel för både Inlagd i vatten och konserverad i olja tonfisk.

KONSERVERAD I OLJA:

• AV KAN STORLEK
• 336-339 kalorier i en 6 oz eller 170g burk tonfisk avrunnen
• 636 kalorier i en 12.5 oz eller 354g burk tonfisk avrunnen
• ELLER AV VIKT ELLER KVANTITET
• 55-56 kalorier i 1 oz eller 28g avrunnen tonfisk
• 112 kalorier i 2 oz eller 57g avrunnen tonfisk
• 196 kalorier i 3½ oz eller 100g avrunnen tonfisk
• 224 kalorier i 4 oz eller 114g avrunnen tonfisk
• 289 kalorier i 1 kopp tonfisk solid eller bitar dräneras (5,1 oz eller 146g)
• 448 kalorier i 8 oz eller 227g avrunnen tonfisk
• 560 kalorier i 10 oz eller 284g avrunnen tonfisk
• 896 kalorier i 16 oz eller 454g avrunnen tonfisk.

INLAGD I VATTEN:

• AV KAN STORLEK
• 216 kalorier i en 6 oz eller 170g burk avrunnen tonfisk
• 447 kalorier i en 12.5 oz eller 354g burk avrunnen tonfisk
• ELLER AV VIKT ELLER KVANTITET
• 36 kalorier i 1 oz eller 28g avrunnen tonfisk
• 72 kalorier i 2 oz eller 57g avrunnen tonfisk
• 126 kalorier i 3½ oz eller 100g avrunnen tonfisk
• 144 kalorier i 4 oz eller 114g avrunnen tonfisk
• 288 kalorier i 8 oz eller 227g avrunnen tonfisk
• 360 kalorier i 10 oz eller 284g avrunnen tonfisk
• 576 kalorier i 16 oz eller 454g avrunnen tonfisk.

F eller gratis frukt och grönsaker kalori diagram att använda som dagliga guider för viktminskning eller vikt underhåll och för kalori räkningarna av sallad, grönsaker eller frukter som serveras med tonfisk, se sidan länkar, längre ner denna sida, som anges i frågor.
.

• Relaterade Frågor

• Hur många kalorier är det genomsnittliga tonfisk sallad sandwich?

  Det beror egentligen bara på hur makes en smörgås. Till exempel; en kopp tonfisk sallad har 383 kalorier - det beror naturligtvis på vad de har lagt i salladen--majonnäs, kokta ägg, lök, etc.. Två skivor bröd har ca 200 kalorier eller 100 kalorier pe

• Hur många kalorier i en burk jordnötssmör?

  Det finns ca 200 kalorier per portion, tjänande storlek är 2 msk. I en 18oz burk finns omkring 16 portioner, så det är 3 200 kalorier i en 18oz burk jordnötssmör.

• Hur många kalorier i 100 gram tonfisk?

  100 gram konserverad tonfisk i vatten har 116 kalorier,.82 gram fett och 25.5 gram protein. 100 gram tonfisk i olja har 198 kalorier, 8,21 gram fett och 29.13 gram protein.

• Hur många kalorier i en greggs tonfisk smörgås?

  för många. för många.

• Hur många gram i en burk tonfisk?

  Normal storlek burkar är 6oz.

• Hur många kalorier är i tunnelbanan tonfisk sandwich?

  535

• Hur många kalorier av sockermajs?

  Om du menar * "hur många kalorier IN sockermajs?" Sedan:Färsk-allt från 100-180 kalorierRAW -80-90 kalorierBurk - 70-180 kalorier

• Hur många kalorier i päron?

  HUR MÅNGA KALORIER I PÄRONKalorier i färska päron:121-133 kalorier i en stor päron98-103 kalorier i en medellång päron81-86 kalorier i de flesta små päron128 kalorier i en 8 uns eller 227g päron133 kalorier i ett 10 ounce eller 280g päron96 kalorier

• Hur många kalorier bör en 62-årig man äter dagligen?

  Genomsnittlig kaloriintaget för vuxna män är 2.500 kalorier per dag. Mängden kalorier du bör äta beror dock på din vikt, aktivitetsnivå och önskan att gå ner i vikt.Det bästa sättet att uppskatta hur många kalorier du behöver dagligen är att beräkna

• Hur många kalorier behövs för att gå ner i vikt?

  HUR MÅNGA KALORIER BEHÖVS FÖR ATT GÅ NER I VIKTDe kalorier som behövs per dag bestäms av faktorer som din statliga hälsa, din längd, din nivå av fysisk aktivitet och din vikt. För en genomsnittlig vuxen kalorier behövs per dag är runt:2500 per dag fö

• Hur många kalorier i 4Oz sauterade spenat?

  Det finns ca 300 kalorier i 40 oz rå spenat. Hur många kalorier är sauterade spinache beror på vad du sautee den i. Varje matsked smör eller olja har 100 kalorier. Så Använd det sparsamt.

• Hur många kalorier i Malibu ananas Rom och kristall ljus?

  Hur många kalorier i Malibu och diet coke

• Hur många kalorier är i fullkornsvete sälta?

  Om du mumsa på något hela dagen utan utöva, får du tyngre. Det spelar ingen roll hur många kalorier.

• Hur många kalorier i en kopp jordnötssmör?

  HUR MÅNGA KALORIER I EN KOPP JORDNÖTSSMÖRKalori räknas variera från märke till märke beroende på jordnötssmör--smidig, eller chunk, eller vitamin- och mineralämnen som tillsatts alkohol. Här är en genomsnittlig översikt.1514 - 1517 kalorier i 1 kopp

• Hur många kalorier är en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag?

  Antalet kalorier i en korv på en bulle med gul senap och en ättikslag beror på var du få varmkorv och alla fästen. Om du är på en diet, och du försöker att kolla hur många kalorier det är föreslår jag att korv inte är det bästa valet om du försöker g

• Hur många kalorier brända promenader per mil?

  HUR MÅNGA KALORIER BRÄNDE PROMENADER PER MILSå, hur många kalorier brända promenader per mil? Tja, ii beror på din ålder, din vikt, din grad av motionsträning, din kroppssammansättning, och där du går--mjuk malen, hårt underlag, platt mark, på en slu

• Hur många kalorier bör en 80-årig kvinna förbrukar per dag?

  Det beror på sin höjd, vikt, aktivitetsnivån, ramstorleken, etc. Det finns massor av online kalori räknare på Internet som talar om hur många kalorier du behöver äta per dag, så kanske du kan prova en av dessa. Eller (ännu bättre) be en läkare vad di

• Hur många kalorier är bara tunnbröd från sallader på bröllopskapell?

  Hur många kalorier och fett är i tunnbröd?

• Hur många kalorier 1 skopa glass har?

  Scoop storlekar är olika, så är kalorierna för varje märke av glass. Vanligt eller vanlig glass verkar vara lägre i kalorier än glass som är märkt rik eller har ytterligare tillsatser som choklad, chips, etc. Bästa sättet att veta hur många kalorier