Kalorier i ett ägg det beror på storleken av kyckling ägg. Här är några exempel.
Det finns:
- ca 72-78 kalorier i en stor kyckling ägg (både äggula och vita, vita är bara 16 kalorier)
- ca 80-85 kalorier i en extra stor storlek hönsägg (äggula och vita)
- cirka 63 kalorier i ett mellanstort ägg (äggula och vita)
- ca 54 kalorier i en liten kyckling ägg (äggula och vita)
Kalorier i grönsaker eller frukt att servera med ägg, och grönsaker och frukt kalori diagram, som du kan använda som dagliga guider, se sidan länkar, längre ner denna sida, noterade under relaterade frågor.
.
Relaterade Frågor
- HUR MÅNGA KALORIER I ETT ÄPPLEHär är kalori räknas. Beloppen varierar något i förhållande till typ av apple.53-55 kalorier i 1 litet äpple med skal (ca 2,5 diameter)77-81 kalorier i 1 medium äpple med skal (ca 2,75 diameter)110-118 kalorier i 1 stort
- Det finns ca 4 kalorier i ett paket av Splenda. FDA tillåter något under 5 kalorier att visas som noll. Så är det absolut inte ett "noll kalorier sötningsmedel" utom av FDA: s definition.
- Det finns ca 103 kalorier i ett gröna päron.
- Det finns 4 kalorier i ett gram protein.
- Det finns cirka 100 kalorier i ett skott av Fireball whiskey. Flaskan betecknar att det finns 108 kalorier per 1,5 oz, som är portionsstorlek. Fireball whisky kännetecknas av dess stark kanelsmak.
- Kalorier i ett paket av chipsI chips i allmänhet (i amerikansk kallas potatischips) finns:130-160 kalorier i små paket av chips.Det varierar något beroende på märke och smak. Till exempel, finns det 133 kalorier i ett litet paket (25g) för Walker's p
- Det finns 69 kalorier per portion av beskyddare Silver tequila, som är 1 oz. Ett skott mäts vanligen som 1,5 oz, därför skulle det vara 103.5 kalorier i ett standard skott av beskyddare Silver tequila.
- Det finns cirka 179 kalorier i ett uns av 70% - 85% mörk choklad. Antalet kalorier varierar beroende på andelen mörka i choklad.
- 1755 kalorier är ett pund socker enligt Caloriekings webbplats.Någon annan sagt att det finns 8 oz av socker i en kopp, men det är inte sant. Uns i det fallet är volym, inte vikt. Det finns faktiskt 7.1 oz av socker i en kopp, också enligt CalorieKin
- Ingen. Kalcium är ett mineral som används i kroppen för olika funktioner. Det är inte används som bränsle till bränna. Kolhydrater är den viktigaste källan till kalori bränsle, följt av fett och protein. Detta är de näringsämnen som ger kalorier.
- Ett gram stärkelse innehåller bara 4 kalorier per portion. Tanken på att veta det dagliga intaget av kolhydrater hjälper en person gör informativ kostval.
- Ett Krispy Kreme glaserade ringdiagram är 200 kalorier enligt deras hemsida (länk nedan). Den har 100 kalorier från fett.
- Ett ägg har 70-90 kalorier beroende på storleken av ägget. Varnas, om en brud börjar utvecklas från äggulan, kalori räkna kommer att öka dramatiskt till 300 + beroende på ungen graviditetsdiabetes ålder. Observera också att fetthalten kommer att öka
- Ett gram socker innehåller ca 4 kalorier.Se relaterad länk för mer information.Socker är en kolhydrat. Kolhydrater har 4 kalorier per gram.
- Från ca 70-90 kalorier, beroende på dess storlek. Om du använder bara äggvitorna, är det mycket mindre då äggulan mest består av fett.Självklart, om du koka eller stjäla ett ägg, den har mindre kalorier än om du steker den, eftersom du lägga smör när
- Det finns 56 kalorier i en 10 ounce kan av spenat och ungefär 5,6 per ounce, spinah håller dig frisk och stark precis som Popeye! ett pund är ungefär 70 kalorier
- Du måste bränna eller förlora 3500 kalorier för att förlora en pund av kroppsfett. Det finns 453.5 gram pund, 3500 kalorier dividerat med 453.5 gram = 7.717750827 kalorier per gram, 7.717750827 x 453,3 = 3500 kalorier per gram fett. det fungerar bara
- Vid fett (9 kalorier per gram), kolhydrater (4 kalorier per gram) ochPROTEIN (4 kalorier per gram)asonor.com
- 2 flowerets, kokta eller okokta (ca 1 ounce) har 6 kalorier.
