Hur många kalorier i havremjöl cookie?

Hur många kalorier i havremjöl cookie?

Det beror på storlek och ingredienser. Ju större kakan, desto mer kalorier. Mer socker och fett (smör, olja, ister, Crisco) i dem, desto högre kalorier. Börja lägga till nötter eller russin, och det går upp ännu mer. Brent & Sam's gourmet havregryn och pecan cookies, två inches i diameter (ganska små som havremjöl kakor går), är 60 kalorier. Stora kakor som du kan köpa i ett kafé eller deli kan lätt gå så högt som 300 eller mer kalorier.