Hur många liter vatten bör du dricka varje dag?

  • Omkring 2 till 3 liter
  • 2,4 liter att vara exakt
  • De flesta enkla 8 till 12 höga glas vatten om dagen
  • Ca 8-10 koppar (American cup mätning) vatten dagligen, och om det är 12 koppar så bra att förhindra uttorkning

liters dricka = din vikt *.033