Leta upp menyn och lista ut. De flesta måltider är 2,5 delar, så planera att ha minst hälften av det förpackade för att ta hem. Det finns bra, läckra alternativ möjliga.
En liten till medelstor persika är oftast ca 1 poäng... jag använda vikt Viktväktarna skala och typ i peach sedan placera persika på skala då jag slog knappen poäng och det säger mig hur många poäng är... men också vad jag gör är jag kommer att skära
Det varierar på de olika såser som du får, vissa kan vara många och vissa kan vara så lite som 2 poäng.Jag har varit med Viktväktarna för den senaste 7år och jag är i fin figur, jag rekommenderar vikt Viktväktarna het sås.
Här är hur man kan beräkna din vikt Viktväktarna poäng värde:#1 ta antalet kalorier och dividera med 50#2 dividera "Fett gram" med 12#3 Lägg de två numren tillsammans för att få värdet på "x"#4 delar kostfiber med 5 för att få värdet &
Medelstora Mango ananas smoothie har 5 poäng plusStora Mango ananas smootie har 6 poäng plus.McDonalds är bra eftersom de har alla sina näringsmässiga information på deras hemsida.Men McDonalds inte är ett bra val för att äta ute när du följer en die
I Viktväktarna är 1 stor hårdkokt ägg 2 poäng.Du kan göra ägg sallad för 3 poäng eller deviled ägg för 2 poäng också. Viktväktarna hackad sallad är endast 3 poäng.
Det beror på hur mogen den är. Om du ätit en färska körsbär söker du om en måltid. men säga om du ätit en dålig körsbär din enda kommer att leva för ungefär en månad. Lyckligtvis min vän mantequilla chico (smör boy) har ett motgift som han bor med be
