Hur mycket bör du viktökning under graviditeten?

Varje kvinna är byggda olika, vilket innebär att vi alla bär våra barn olika. Några ut framför, som låter som du, vissa i sina höfter... allt varierar, men är inget att oroa. Viktökning för en underviktig kvinna skulle vara 28-40 pounds. Viktökning för en genomsnittlig kvinna skulle vara 25-35 pounds, och viktökning för en överviktig kvinna skulle vara 15-25 pounds. Jag ville också omfatta hur graviditeten vikt fördelas. -7 pounds-moderns butiker (protein, fett och andra näringsämnen). -4 pounds-ökad blod volym. -2 pounds-Bröstförstoring. -2 pounds-livmodern. -7-1/2 pounds-baby - 2 pounds-fostervatten. -1-1/2 pounds-moderkakan. Jag ut dig. Jag är säker på att din graviditet fortskrider bra och lycka till! Stacey
Jag har alltid fått höra från min dietister att jag inte vinna tillräckligt i vikt under mina graviditeter. Jag har fem barn. Jag få totalt 15 lbs. under varje graviditet. Men alla mina barn är friska med en genomsnittlig födelsevikt på 7 kg. Äta bara hälsosamt, ta din vitatmins, och du behöver inte oroa dig för hur många pounds du behöver för att skaffa.
Svar: Det är olika för varje kvinna. Jag gick ner i vikt från början och få inte något tillbaka tills jag träffar 4 eller 5 månader. Jag gjorde icke verkligen börja visar tills jag kom till 7 månader, men jag var inte orolig eftersom doc intalade mig barnet är gör bra. Nu jag är 36 veckor/9 månader och har fått ca 20 pounds. Den uppskattning hon kommer vara en vecka för tidigt och bara wieigh 6,5 till 7 pounds.