för att förlora vikt du behöver konsumera mindre kalorier än du förbränner. Det är den allmänna idén. äter mindre kolhydrater och fet mat. kör ca 2,5 km eller bränna om 200cals. ta din tid att uppnå detta. Försök att hålla viktminskningsprogram "en långsiktig plan" och inte en kort sikt planerar. Detta är bäst råd du kommer att få var som helst.
Relaterade Frågor
- Jo, för att gå ner i vikt bör inte du förbrukar mer än 15 gram per dag.
- Om detta inte är en broiler (kött fågel) tupp, och han kan inte freerange för sitt foder sedan försöka erbjuda honom en tredjedel pund av foder per dag. Om han lämnar mat över natten är det för mycket, skära ner till en fjärdedel pund. Om du planerar
- Jag kan inte ge specifika mängden fett man ska äta, men jag kan berätta mängden kalorier. Du måste ta din vikt (174), och lägga till en nolla (0) i slutet av det - 1740 och mulitiply det med 1,3. Detta talar om hur många kalorier du kan äta bo vikten
- Axolotls äta 5oz. en dag eller mindre.
- Vanligaste kost råd att äta 40% av ditt dagliga intag av kalorier från kolhydrater.
- Medan det finns lite vatten-dricka tricks som kan hjälpa med att kontrollera din aptit och vikt förlust, kommer dricksvatten som sådan inte att förlora dig någon vikt. (en stor glas innan en måltid kommer att få dig att känna full snabbare, vilket gö
- Vanligtvis förbrukar en nötkreatur 7 till 10% av sin kroppsvikt i vatten per dag. Däremot är gemensamma kunskap är att en ko (vanligtvis en ammande mjölkko) dricker cirka 25 till 50 gallon (95 till 190 liter) vatten per dag. Dock svarar dessa nummer
- Jag kan inte riktigt förklara hur mycket den äter en dag men jag kan förklara vad den äter och dess storlek:Kosten för blåsfisk är mestadels ryggradslösa djur och alger. Stora exemplar kommer även spricka öppna och äta musslor, musslor och skaldjur.D
- en värphöna äter ca 1/4 till 1/3 pounds av foder per dag.
- Detta beror på flera faktorer, inklusive din ålder, vikt, tillstånd, metabolism, kön, fysiologiska tillstånd, fysisk aktivitetsnivå och den omgivande eller miljö som du befinner dig i. Dessa alla inverkan på energibehov-har du dagligen.Med detta sagt
- Jonge, ik vroeg al hoeveel dinosaurusen per dag aten voor dat jij geboren var!Öppna i Google Docs ViewerÖppna länk i ny flikÖppna länk i nytt fönsterÖppna länk i nytt inkognito fönsterHämta filenKopiera länkadressRedigera PDF-fil på PDFescape.com
- Lite är känt om det i naturen (utom vad den äter, men inte hur mycket), och kost från fångenskap publiceras inte.
- Jag rekommenderar ca två oz per dag. Försök att sätta nejlikor i dina sallader - citronsaft, vitlök och några hälsosamma kokande vatten gör också för en perfekt, skuld gratis te.
- Hur många kalorier ska en 145 pund kvinna äta?Hej! Jag väger så mycket för och gå till en dietist varje helg, i tillägg jag kinesiologi student och kommer att informera dig om fitness portion.För att summera, 3.500 = 1 pund av fett. Således, med en k
- Jag skulle säga ca 2 kalorier per dag skulle definitivt få dig att förlora större provision!
- Min gissning är 2200 kalorier per dag. Äter mer grönsaker mindre chips, pizza, stekt kyckling och soda. Jag slår vad om du dricker regelbundna soda(replace it) om du dricker lightläsk... dricka vatten innan du dricker soda... Lägg morot/selleri/gurko
- 11 x (mängden pounds du vill väga) = antal kalorier krävs en dag att komma dit. Till exempel: 11 x 120 pounds = 1375 kalorier per dag (detta är för en kvinna)
- För att hålla det enkelt, finns det 3 saker som du behöver göra.1. ÄTA!Vad du vill göra är att träna kroppen att ha en hög ämnesomsättning. Du kan göra detta genom att äta små måltider, oftare. Börjar kl 9 och slutar kl 9 äta en liten måltid, som inn
- Det beror om du planerar att sova på stranden och panhandle för mat, inte så mycket. Om du njuta av god mat, dryck och logi, gilla att spela, och har en förkärlek för dyra samtal flickor, mycket mer.