Hur mycket ska en dansare väga?
Som dansare behöver du hålla din vikt nere, bär trikåer och strumpbyxor (åtminstone på min studio vi gör). För allvarliga balett bör du väga någonstans från 95-105 men inget lägre. Något lägre och du ska förlora din styrka och balans och förstöra allt du arbetat för (om du inte har en mindre än liten ram) bör du försöka att hålla den under 105 men om du har en större ram-som de flesta balettdansare inte - då är det okej men 110 är den högsta kan man verkligen gå för att göra allvarliga balett. Andra typer av dans bör du ha ett BMI på runt 18,7-20,9. (de är kraven för min studio). Så länge du har en fin kropp linje, hälsosam kost och regelbunden intensiva träningspass ska du vara bra! Bara bo lika stark och slimmad som möjligt.
Relaterade Frågor
-
Hur frivilligt Pensionsinsatser? Hur mycket ska jag betala hustru? För mor pension från 1.7.14
-
Hur mycket ska en Tjej 5'5 väger?
-
Hur mycket ska leverera en container från Seattle till Alaska?
-
Frivillig deponering i lagstadgad pensionsförsäkring. Vad göra? Hur mycket ska man betala?
-
Hur mycket ska en 25 x 45 inground pool hällde betong ingen prydnad två lampor auto täcka polaris renare och pool värmare kostar?
-
Hur mycket ska en vuxen katt äta?
-
Hur mycket ska man starta en denim jeans klädkollektion?
-
Hur mycket ska du ge en femtio pund hund?
-
Sommarjobb: hur mycket ska eleverna arbeta och tjäna?
-
Hur mycket ska man betala varje månad för underhåll av en webbplats - vem vet priserna?
-
Internationella reseförsäkring - hur mycket ska jag satsa här och sedan också läkare tjänster betalas?
-
Hur mycket ska man betala för en gammal sjuksköterska från utlandet?
-
Hur mycket ska mitt barn med barnvakt tjäna?
-
Hur mycket ska du ta ut för catering ett parti?
-
Hur mycket ska en 4 5 lång tjej väger?
-
Hur mycket ska jag sälja min paintball pistol?
-
Hur mycket ska du ta ut för en paj?
-
Hur mycket ska en 16 år gammal 5'1 ' tjej väger?
-
Hur mycket ska en 15 år gammal bänk?