Hur mycket socker bör en diabetiker äta per dag?
En diabetiker behöver räkna alla kolhydrater (socker, är en kolhydrat). Livsmedel som pasta, bröd och frukt har inget socker men är fulla av kolhydrater och kommer att orsaka en ökning av blodsockret. Även många av de produkter som heter "socker-fri" och marknadsförs för diabetiker innehåller kolhydrater och är inte bättre för dig än den vanliga produkten. Friska mängden kolhydrater är inte lika för alla, diabetes eller inte. Det kan vara mer eller mindre beroende på individen. Kontrollera med din läkare och överväga möte med en diabetes utbildare för diabetiker rådgivning.
Fråga inte hur många du kan ha! Fråga hur få bör du ha! Tror inte att du kan spela på detta eller att det är valfritt. Du måste hålla sig borta från socker, produkter som innehåller socker, och du behöver räkna och begränsa alla kolhydrater (socker är en kolhydrat). Först får du längtar efter socker och kolhydrater men efter ett tag gå cravings om du gör det ordentligt. Du måste göra det ordentligt och du måste titta efter själv.
Svaret är olika för varje individ. Ett mycket mer användbart svar som kan rädda liv är: alla är olika. Om du är diabetiker och orolig för att skada din kropp med sockerintag (som du bör vara), då är det klen tröst om ditt intag är bra för vanliga människor men tenderar att orsaka höga blod socker för * du * i synnerhet. I stället forska gram socker och ber människor (eller även läkare) om en viss är skadligt, bör du köpa en Glukometer (blodsockermätare) på apotek, lära dig att använda den, och ta reda på vilken mat du kan äta (på din nuvarande medicin och kost) som kommer att hålla ditt blodsocker i säker områdena. (Finns på sidan länken, längre ner denna sida, noterade under relaterade länkar.)
Fastande blodsocker under 100 mg/dl (5,5 mmol/L)
En timme efter måltid under 140 mg/dl (7,8 mmol/L)
Två timmar efter måltid under 120 mg/dl (6.6 mmol/L)
När du har fastställt hur mycket socker eller kolhydrater du kan äta och vistelse inom dessa gränser, då och endast då är absolut gram kolhydrater eller socker en bra sak att veta. Med andra ord, vad är säkert för en person är inte nödvändigtvis säkert för dig.
Socker bör undvikas ur kosten. Socker innehåller ingen riktig näring. Om vi hade aldrig en annan tesked dietary socker i våra liv, skulle våra näringsmässiga hälsa påverkas inte det minsta. Så från en hälsa är viewpoint socker värdelösa.Alla du kropp
fråga en lokal djuraffär eller gå till en gård och be!DET ÄR INTE SVARET.Du måste gå till en Matförrådet och få en häst måttband. På ena sidan den talar om hur mycket de väger och den andra säger hur höga de är.Hur man använder det?Bra att ta reda på
Svår fråga att besvara och beror verkligen på där de undervisar, men om en lärare är att få betalt i genomsnitt förmodligen $60, 000AUD sedan arbeta med att de skulle få något som $160AUD per dag. :) Hoppas att det hjälper i-ett sätt eller annat.
Små barn bör äta ungefär 4 gånger om dagen. frukost, lunch, mellanmål och middag. Men om de berätta att de är hungriga så bara ge em en liten frukt eller något.
En Holstein kalv kan ges fyra till fem kannor eller mjölk per dag, eller 2 till 2,5 kannor per två gånger dagligen utfodring, särskilt i den första veckan av dess liv--detta motsvarar 10% av kalvens kroppsvikt. I mimicing natur och välja en mer inten
Veterinärer i USA tenderar att betalas antingen varannan vecka eller månadsvis. Dock beräkningen av tillbaka från den genomsnittliga årslönen för veterinärer i USA 2012 (~ US$ 90.000), dagslön tenderar att vara ~ $400.
Det beror på vad du behöver. För vissa människor, mjölk är inte nödvändigt eftersom de inte behöver det (eller inte kan ha det), för andra runt två glas per dag (eller mer) är tillräcklig.
1/4 kopp vitt rörsocker, inte i pulverform2 msk ljus majssirap1 msk honung1 msk smör1/4 tsk vaniljextrakt5/8 dl florsocker rörsocker1/16 tsk salt - fylla bara upp en 1/8 tsk halvvägs1 msk florsocker mjölk. färgämnen i livsmedel: röda och gula för tra
Det beror på som dricker du pratar om. Många drycker varierar på hur mycket socker används. Vissa läskedrycker använda konstgjorda sötningsmedel (till exempel aspartam, splenda eller acesulfam kalium) vilket innebär att de har inget socker alls. Jag