Jag har varit anorektiker ett par gånger och sista gången, jag åt ca 0-300 kalorier en dag och förlorade runt 3 pounds per dag. Men som startade acouple dagar efter jag började inte äta. Och vissa dagar skulle jag förlora mer och vissa dagar jag skulle förlora mindre. Men jag förlorade en hel del!
Relaterade Frågor
- Svar: det bästa sättet... inte svälta kroppen. Om du gör det, då du börjar äta mer, din kropp kommer att lagra fett som försäkring mot nästa gång du svälta det. DETTA KAN GÖRA DIG FETARE SENARE!!! Dessutom kommer du bara att förlora ett par feta pund
- Om du äter 200 kalorier en dag och bränna 1000 kalorier om dagen, du kommer att förlora 1,6 kg extra i veckan.(((= 200cal - 1000cal-800calories brände en dag-800 * 7 dagar =-5600 kalorier brände en vecka-5600/3500 (kalorier i 1 kg) = - 1,6 kg extra f
- En hel del i början, men det är inte fett, det blir vätska och muskler. Och sedan din kropp kommer att gå in i svält-läge eftersom den tror att det inte kommer att få mer mat, och det kommer att lagra ALL mat du äter fett, din ämnesomsättning kommer
- Äta så lite en dag att förlora så mycket vikt är mycket ohälsosamt och mycket farligt. Det är ett tydligt tecken på den farliga äta disroder känd som anorexia nervosa. Så småningom, kommer att en kropp slå till en talrik. Detta händer i nästan alla f
- Ja, men så du skulle vara mycket att skada din kropp. Äta den lilla är mycket farligt, och är inte ett bra sätt att framgångsrikt hålla vikten av under en lång tid. Efter slut kosten, skulle du återfå de flesta av vad hade tappats bort relativt snabb
- Du äter för lite. Din kropp kommer att gå till en svält-läge. Det kommer att lagra alla de kalorier du tar i, men det kommer att bränna dem. När du äter ingenting din kropp tar kalorier från fett, dina muskler, och om du låter är att gå på lång nog (
- Alldeles för mycket, alldeles för fort. På 500 kalorier per dag, du i huvudsak svälta kroppen. Ett tag, vill jag säga ett par veckor, kan du inte förlora någon vikt. Detta beror på att kroppen håller på allt den har. Dock börjar så småningom det kons
- 500 kalorier per dag är ett mycket litet belopp. Även med en långsam ämnesomsättning, skulle du behöva utöva för att bränna bort kalorierna. Vissa livsmedel kan också öka din ämnesomsättning (detta är en tro, och några håller fortfarande inte med den
- Trimma ditt kaloriintag med 500 kalorier per dag är en relativt lätt prestation, som kan hanteras av förändringar i kost och motion. Eftersom frågan nämner 500 kalorier, är förväntade viktminskningen under en period om 5 dagar 1lb (3500 kalorier = 1
- Inte mycket. När du går under 800 kalorier om dagen du säger kroppen "oh! Oh! Vi behöver mat och det finns ingen mat här." Så det går in i "svält-läge och håller alla fett att upprätthålla livet." Den använder bara minst för att hålla
- Det finns 3 500 kalorier i lb, också kroppen bränner automatiskt ner kalorier per dag. Beroende på hur din diet det är, kommer du max ca 2-3 pounds en vecka.
- ViktminskningFör att gå ner i vikt, måste du äta hälsosamt och träna så att kroppen blir effektivare på burning näringsrika maten du ger den.Den genomsnittliga personen behöver cirka 1200-2000 kalorier per dag - om du gå under detta belopp dvs 500 ka
- Det beror på kalorier. Din kropp bränner så många kalorier om dagen, äter mindre än som och du kommer att förlora vikt. Vill du veta hur mycket du skulle förlora i 1 vecka, först ta reda på hur många kalorier du bränner varje dag genom att söka efter
- Om du inte äter du kommer att förlora lite vikt som 10 pounds i en vecka men blir det fördubblats, men du kan gå ner i vikt genom att ändra din livsstil som jag gjorde jag förlorade 15 pounds i 1 månad så det är bättre att ändra din livsstil
- 2 pounds om du inte ökar din aktivitetsnivå. Du kommer att förlora en pund för varje 3500 kalorier.
- Jag wud säga skjutningen 7-12 kg beroende på wot u sätta i da sallad och hur mycket motion u hoppas jag hjälpte im goin för att prova dis diet börjar 2moz xx
- Ta inte din kost till endast 500 kalorier! Som vill att svälta dig själv, och så snart du åt lite mer än alla vikten skulle komma tillbaka på, eller om din på mig att du kan få mat i din kost och bara hetsäta äter. så det bästa är att bara ha en häls
- Det beror på hur mycket du tränar också. Om du hade en 500 kalori underskott varje dag, skulle du förlora 1 pund en vecka, så du skulle förlora 100 pounds i 100 veckor, så ca 2 år.
- 500 cal inte mycket, de flesta människor förlorar mer än på ren originalplan existens. Att förlora 500 Cal mer än vanligt är ett bra steg mot viktminskning, utan det fortfarande förlitar sig på hur många kalorier du äter. Om du overeating med 700 för