Hur överlever du nedläggning av en sociopat?

Hur överlever du nedläggning av en sociopat?

Sex månader sedan, jag har aldrig betalat någon sinne att svara på en fråga som denna, men eftersom jag har nyligen blivit en expert på ämnet jag kommer gärna göra det... Utan att gå in min berättelse som det skulle ta ganska lång tid att förklara, jag kommer att sammanfatta vad jag har lärt mig och det var inte en lätt resa. Om mitt svar hjälper även en person än vad jag lärt mig inte att vara förgäves.

För det första måste du titta på dig själv. I mitt fall, min bästa vän och partner 5 solid år (som i brother-status vän, om inte högre) helt förrått mig på flera nivåer och bokstavligen bara dumpade mig och hittade nya "vänner" (som jag fick senare är hans nya offer). Han ljög hårt om mig och vände alla han kunde (inte alla föll för det) mot mig och projiceras hans patologi på mig nästan förstör för mig i processen. Min situation bestod av en massa hemliga känslomässiga övergrepp, verbal misshandel och körsbär på toppen var han äntligen knäppte och strypt mig en natt eftersom jag rådde honom att det inte kan vara en bra idé att spela videospel och röker hasch hela tiden. Härlig, rätt!? :)

Nämnde jag tittar på dig själv eftersom det krävs två för att dansa tango med en personlighet som störda individ/socioopath som det finns två separata roller: förövaren och offret. Om du läser detta, mer sannolikt än inte du är/var offret. Varför? Troligen eftersom du är en godhjärtad själ som mycket djupt älskade den person som misshandlade du. Mest sannolika, du tillägnat dig själv fullt ut dem i hopp om att du kunde hjälpa dem eller spara dem på något sätt och skulle senare bli älskade lika baksidan av dem när de "insåg" hur värdefull du verkligen är/var att dem. Fullt stopp! De kommer aldrig! Fortsätt att läsa...

Vi är vaktmästare och inte lita och kan ha en tendens att utveckla codependency om våra missbrukare som håller oss i sitt spel. De emotionella vampyrer och rovdjur och föraktar vår kärlek, vänlighet och renhet. Deras mål är att prova att korrumpera vår renhet, minska oss till deras onda och än kasta oss när vi är och än de lämnar oss i en hög av spillror och misströsta inte i närheten visas som vi en gång gjorde. När de lyckas, de gå vidare och hitta ett nytt mål och upprepa cykeln. Idealisera devalvera, ignorera, upprepa...

Det var ett spel, deras spel och jag ska hoppa igenom en hel del vad jag har lärt mig att komma till saken. Jag kommer att svara på frågan direkt som hur man överlever det.

Det första steget är att inse vad de är och att se det för vad det egentligen är. Jag varnar dig, det kommer att skada men sanningen ibland gör ont - i detta fall det kommer att i slutändan göra dig fri - lovar jag!! De inte älskar dig eftersom de inte kunde älska dig. De lurade dig, ja, men de visar de lagt för du var inget annat än en show. Du är mer än troligt slå dig upp och skylla dig själv som ett misslyckande, men sanningen är att det inte hade något att göra med du i första hand. Det var allt på dem - du får det att hända.

Du måste komma till en punkt då att saker var inte riktigt vad de tycktes vara och att den person som skada dig är mycket, mycket sjuk. Det är bra att erkänna att du kände djup kärlek till dem, men det är lika viktigt att inse att du älskade en fasad. Det gör dig inte dum, inte heller en dålig människa. Faktiskt, om du inte var en bra person de skulle inte valt dig. Lära av detta. Lär dig känna igen varningssignaler av två skäl: 1) att se till att de aldrig komma tillbaka till göra det igen när du har byggt själv tillbaka upp; 2) att inte tillåta dig själv att vara offer på detta sätt någonsin igen av någon annan...

Före dem var du troligen mycket solid, oberoende och stark - som lockade dem i första hand. Tricket att få att ryggen är att distansera dig själv så mycket som möjligt från den personen och sätta dig själv först och sluta skylla dig själv för misslyckandet i förhållandet. "Fel" var inte ett misslyckande för dem som det var en framgång för dem. Målet är att förstöra dig. De vinner när du bor i den staten. De förlorar när du övervinna den. Jag kan inte understryka nog vikten av sanna NO kontakt från din sida eftersom det kommer att skydda dig från dem. Det är svårt i början men det är mycket viktigt. Om du stavar fel och tall efter dem ett tag, oroa dig inte, men försöka acceptera saker för vad de är snart efter de kasta dig och arbeta hårt för att skydda dig själv i framtiden genom att utbilda dig själv om hur deras psykologiska mekanismer fungerar. Det ger dig stängning genom att förklara sin sjukdom patologi.

Vi har problem med att överleva (eller tro kommer vi) nedläggning dels för att det saknas en stängning. Tyst behandling de dra är utformad för att få oss att känna skuld och även hindrar oss från att konfrontera dem när vi räkna ut deras kom. Jag fick igenom min fråga och flyttade uppåt när jag insåg till slut att stängningen kommer inifrån USA, inte dem! :)

Jag började titta i spegeln igen - gillade vad jag såg. I genom på min iPod och gick min neigborhood och log på folk när jag gick med dem. De skulle Le tillbaka reafirming att jag är en ganska cool kille som är älskvärda, sympatisk och vänlig. Jag insåg att det var en hel värld fylld med människor, vissa av dem mycket speciell väntar på att träffa mig och att min gamle vän var egentligen bara en fläck av skit flyter bland dem.

Sociopater hjärntvätta oss att tro att de är världen. Det är BS, lita på mig. De är ingenting och de vet det.

När du kan se detta kommer du inte bara överleva nedläggning, du kommer att vara tacksam att det hände eftersom du är en speciell person som förtjänar bäst. Jämväl hittar du det och aldrig se tillbaka. Kom ihåg att fortsätta att lägga ut kärlek och vänlighet och det är vad du kommer att få tillbaka. Du är inte längre ett offer, men snarare en överlevare som är starkare och mer solid än när du träffat den person som skada dig.

Ta det från mig: jag bokstavligen trodde jag skulle dö jag ont så illa när vännen sociopat lämnade mig. Jag trodde aldrig jag skulle få igenom den. Men jag gjorde! Jag fick inte bara genom det, känns AWESOME nu och det är en solid, konsekvent känsla. Det skedde inte över en natt - det tog tre fasta månader av smärta som jag vet något sätt att undvika. Tiden är en faktor som inte kan undanröjas. Men det förtroende som det kommer att bli bättre är något som du måste ha och jag lovar att det kommer bli bättre.

Ta väl hand om dig själv och lär dig att älska dig själv igen eftersom du är värt det. Håll hakan och vet att denna smärta försvinner och ersätts av styrka och integritet på vägen. Tillåt dig själv att känna smärta, men inte dra det ut längre än nödvändigt. Och när du är klar kommer du att inse du inte överlevde bara erövrat.

Jag önskar er bäst och hoppas du mår bättre snart. Det finns massor av riktigt bra info där ute som kan hjälpa dig att få igenom detta. Google: devalvera och ignorera, borderline personlighetsstörning, Narcissistisk personlighetsstörning, Histrionisk personlighetsstörning, tyst behandling, narcissist falska jaget som utgångspunkt och läsa några av berättelserna på forumet behandlar detta ämne och du kommer att finna tröst i berättelserna om andras att du inte alls är ensam. Många av oss har varit med om detta och många av oss växte från det. Jag personligen känner en större och starkare person efter att ha gått om detta och är tacksam för upplevelsen med denna person eftersom det hjälpte mig att växa och kunna hjälpa andra som är fortfarande bakom mig på samma väg. Tänka positivt och skydda dig. Du förtjänar bäst - nu gå ut och räkna ut själv vad det innebär. Du kommer vara glad att du gjorde! :)