Hur påverkar hela vete din kropp?

Hur påverkar hela vete din kropp?

Fullkornsvete innehåller vitamin A (ögat hälsa) och B (energi), fiber, (maghälsa) friska kolhydrater (mer energi!), antioxidanter och protein (muskel hälsa). Dessa är alla mycket hälsosamma näringsämnen som stöd för din kropp. I vitt bröd, till exempel, vetegroddar (nej, det är inte bakterier!) är bort, så du går miste om viktiga näringsämnen (Vitamin A, B och antioxidanter). Så äter det hela vete!

  • Relaterade Frågor

  • Hur påverkar red bull din kropp?

  • Hur påverkar monster energidryck din kropp?

  • Hur påverkar mjölksyra din kropp?

  • Hur tar du hand om din kropp?

  • Hur kan droger påverka din kropp?

  • Hur påverkar hållning din personlighet?

  • Hur lång tid tills din kropp går in i svält-läge när du bara äta en liten bit av sallad varje dag och dricka mycket vatten?

  • Hur många procent av din kropp är gjord av vatten?

  • Hur snabbt kan du avgifta din kropp med vatten?

  • Hur får bakterier i din kropp?

  • Hur påverkar en arvedel din federala skatter?

  • Hur kan du träna din kropp att äta små portioner?

  • Hur hjälper en feber din kropp?

  • Hur hjälper vete din kropp?

  • Hur har bröstcancer påverkar eller skada din kropp?

  • Hur påverkar färg din hjärna?

  • Hur påverkar rökning din andning?

  • Hur påverkar identitetsstöld din kredit?

  • Hur tar du wax off din kropp styrelse?