Hur skiljer sig en frivillig reaktion från en ofrivillig reaktion?

Hur skiljer sig en frivillig reaktion från en ofrivillig reaktion?

En ofrivillig reaktion är en som du inte kan styra, som en nysning. En frivillig reaktion kanske beslutet att stand-up, ta en promenad, göra armhävningar eller vända sidor i en bok