Hur ställer du upp en rugby scrum?

Hur ställer du upp en rugby scrum?

Du har 3 personer per fram en i mitten är den hooker (nej de inte sover runt) och två rekvisita. Detta är oftast de största killar som inte gör en hel del löpning men fortfarande bör vara vältränad. då har vi 4 oftast större personer med mycket styrka de två andra gå på utsidan. av rekvisita och mellan på nästa rad. Det bör ansikte på rekvisita rumpan. Sedan finns det två starka killar som oftast är större. sedan har vi den tunga i ryggen. det fungerar på samma för båda lagen. Är det samma för båda sidor.
Spelarna måste vara bundna tillsammans. domaren kommer att kalla crouch touch paus engagera och sedan scrum hälften äter bollen på mitten men så nära att hans team som möjligt utan att få penaltize. Den apposing scrum hälften kommer att försöka ta itu med 1st scrum hälften så fort att trycka bollen om mn scrum hälften berör den 1: a scrum hälften innan han eller hon rör bollen är det ett straff.

  • Relaterade Frågor

  • Hur ställer du upp krypterad e-post?

  • Hur ställer du upp en linje ut i sjuor rugby?

  • Hur ställer du upp en profilbild på Flickr?

  • Hur ställer du upp en verksamhet och det Institutionen?

  • Hur ställer du upp utbildningsbudgeten?

  • Hur ställer du upp en Nokia 6100 hand telefon som ett faxmodem för datorn IBM R50 lap top?

  • Hur ställer du upp betalning via autogiro som återförsäljare?

  • Hur ställer du upp en pingpong netto?

  • Hur ställer du upp en modevisning?

  • Hur ställer du upp ett Montgomery Ward västra fältet tält?

  • Hur ställer du upp en amerikansk husbil tält?

  • Hur håller du upp klor nivå i din pool?

  • Hur ställer du upp en bra sleepover säng?

  • Hur ställer du upp en stationär PC som server?

  • Hur ställer du upp en bowling league schema för 10 lag?

  • Hur ställer du upp nya fiskelina polacker?

  • Hur ställer du upp för burkar dixie narco?

  • Hur ställer du upp en bowling league schema för fjorton lag spela arton veckor?

  • Hur ställer du upp en minecraft 1.8 server med craftbukkit?