Hur vet du när nog är nog och det är dags att döda dig?

Fortsätta kämpa. När du känner dig överväldigad och som du bara inte kan ta en annan sak, ta ett steg tillbaka, koppla av och ställa in blicken på något enkelt - som en kaffe, en ny CD, kör, natur. Kom ihåg att du har makt att påverka liv positivt oavsett var du är i livet.