Innehåller kanel järn?

Innehåller kanel järn?

Kanel innehåller 28 mg kalcium, nästan 1 mg järn, över ett gram fiber. Kanels unika helande förmågor kommer från tre grundläggande typer av komponenter i eteriska oljor i dess bark. Dessa oljor innehåller aktiva komponenter kallas kanelaldehyd, cinnamyl acetat, och Kanelalkohol, plus ett brett utbud av andra flyktiga ämnen.