Inte mer fasta för sitt kolesterol?

Inte mer fasta för sitt kolesterol?

I decennier har sitt kolesterol krävs fasta: 8-12 timmar med absolut ingen mat eller dryck än vatten. Inte ens tuggummi eller Minttabletter. Detta är jobbigt, visst, men inte alltför betungande som er utnämning är första sak på morgonen. Men om du inte nab en tidig morgon avtalad tid, detta kan vara fruktansvärt obekvämt (om du är tonåring, i vilket fall är det inga problem alls- och får du av skolan).

Varför är fasta viktigt?

Den anledningen fasta har traditionellt varit krävs för kolesterol testning är enkel: lipidnivåer (och blodsockernivåer) ändra timme för timme och beroende på livsmedelskonsumtion. Man trodde att kolesterolnivåer kan vara förhöjd av så hög som 20 poäng om patienten inte hade fasta - och detta kan resultera i mer aggressiv behandling än nödvändigt. Således, fastan innan kolesterol testning hjälpte se till att testresultat inte skulle vara sned av en senaste måltid.

Är vattnet OK?

Vatten är inte bara tillåtet för ett fastande blodprov, det är viktigt. Först kan det hjälpa avvärja hungerkänslor. Men ännu viktigare, det är svårt för phlebotomist att dra blod från en patient som är uttorkad. Så om du inte misstycker upprepade arm idioter att hitta en ven, se till att du dricker mycket vatten innan de flesta någon blodprov - även ett fastande blodprov.

Inget mer behov av fasta?

Men fastan kan inte behövas för korrekt kolesterol testning, enligt en studie publicerad i November 2012 i Archives of Internal Medicine. I denna stora studie av mer än 200.000 människor (hälften kvinnor) i Kanada varierade genomsnittliga totalkolesterol och HDL (goda kolesterolet) mindre än 2 procent bland dem som fastat och de som inte snabbt. För LDL (dåliga) kolesterolet, skillnaden var mindre än 10 procent och för triglycerider var mindre än 20 percent.Dr. Christopher Naugler, biträdande professor i patologi vid Calgary University och författare av studien, sade, "det kan även vara att veta en lipid nivå i en nonfasting stat är ett bättre sätt att uppskatta risken. Ingen vet ännu."

Se: Archives of Internal Medicine

Ska du snabbt före sitt kolesterol?

Det kan vara att du inte behöver snabbt innan en kolesterol testa. Eller det kan hända att din läkare är mycket oroade över ett korrekt triglycerid läsning och ändå vill du snabbt. Din bästa insats är att be din läkare vad som är bäst för din personliga situation.

Saker förändras i det medicinska samfundet. Den gemensamma tron att fastan är nödvändiga vid provning av kolesterol har ifrågasatts av den kanadensiska studien, bland annat. Även om många läkare kan fortfarande tror fasta innan sitt kolesterol behövs (och kan vara om en mycket exakt triglycerid nivå är viktigt), ifrågasätter denna studie detta krav. Och det är bra, eftersom en icke-fastande test kan uppmuntra många fler människor att ha deras kolesterol testas regelbundet.