Jag behöver hjälp varför jag gäspa så mycket jag gäspa iallafall 40 gånger om dagen jag inte vet varför och när jag gäspa det gör mig vill gäspa agin dess som jag måste göra själv stoppa dess hård ändå?

Eter du är trött eller du andas inte i djup nog. Jag tror att du inte andas i djup nog. Hoppas det hjälper!

Mer Info: Du får inte "REM" djupsömn som du kan kräva för dig själv. Be din läkare om ett "sömnapné" test. Du kan behöva hjälp av en C-PAP maskin under din normal sömntid - används en för de senaste 3 åren och älskar absolut den och nu kan inte sova utan den.