Kan bli flöde eller hjälp av diarré?

Kan bli flöde eller hjälp av diarré?

Nej. Din bästa insats är att hålla sig borta från mejeriet förrän några dagar efter att du börjar må bättre, sedan göra ett litet test och vänta och se hur det tog. Sedan långsamt bygga det tillbaka i. Din bästa insats är att hålla sig till det B.A.R.T. systemet (bananer, äpplen, ris och toast). Inga andra frukter, de innehåller för mycket socker. Dricka mycket vätska och ta probiotika. Du kan köpa dem på alla naturliga livsmedel butik som Henrys eller annan lokal plats. Detta hjälper balansera den naturliga (bra) floran i din tarm kanalen och påskynda din återhämtning.

Om du får diarré ofta bör du överväga att din dålig kost (stekt mat och avsaknaden av fiber i form av frukt eller grönsaker) eller en glutenintolerans (celiaki) är skyldiga. AKE hand om dig själv. Du kan återföra de flesta sjukdom innan skador på kroppen är för stor.

För din hälsa!