Biceps bör inte arbetade varje dag. Du måste ge bicep tid att återställa. Arbeta i bicep inte mer än två gånger i veckan är gott eftersom du också indirekt arbetar dem när du arbetar din rygg. Glöm inte ditt dagliga intag. Du måste sätta kvalitet att få kvalitet!
Relaterade Frågor
- Kan du push ups varje dag? Ja, det är acceptabelt att push ups varje dag.Herschel Walker gör 1500 armhävningar, 2000 sit ups everday. Han gör inte någon vikt alls. Han är vegetarian som äter en gång per dag. Han är 6'1 "och 220 pounds. Om du ser bild
- Ja, en person kan ha en grapefrukt varje dag. Många människor äter en grapefrukt till frukost varje morgon. Grapefrukt är bra för dig.
- Det vore inte bra att bada en hund varje dag. Det skulle troligen få dem ha torr hud eftersom du skulle ständigt tvätta bort deras naturliga kroppen oljor.
- Under 2005 reste en vithaj som heter Nicole cirka 6 900 miles i 99 dagar från Sydafrika till Australien. Det skulle vara 69 miles per dag i genomsnitt.http://News.nationalgeographic.com/news/2005/10/1006_051006_shark_fastest.html
- Ja du kan, jag går till bastu ca 6 gånger i veckan.
- Helt! Det är upp till dig!
- Jag tror inte att det skulle, men som med alla droger och läkemedel, bara använda den när du behöver den.
- Nej du skränande, leda till att du behöver en balanserad kost. Och u får sjuk av det?
- 40 reps är ganska mycket för dina biceps, särskilt om vikten är på alla tunga. Kan du öka vikten och minska antalet repetitioner. Hur som helst, om du verkligen känner okej efter gör att rutin nästa dag, visst, Fortsätt. Men om din träning är intensi
- Det beror på hur du tränar.Om du lyfter "lätt" (dvs. typisk 10-15 rep x 3 uppsättningar typ av lyft) kunde sedan du lätt ryms i dagliga armhävningar som förgyller din lätt gå utbildning. denna typ av utbildning kommer främst tona din kropp. Du k
- Försök Temesta - det är ett ångestdämpande och fungerar utmärkt. Det finns i två former - en som upplöser under tungan och kan stoppa en panikattack inom minuter eller i tablettform som kan ta 10 till 30 minuter att arbeta. Det kan tas endast när du
- I vissa åsikter, det är bättre att arbeta dina muskler (som lyft vikter) varannan dag så du kan ge dem tid att läka, och därmed bli starkare. Du ser, varje gång du arbetar, du sliter dina muskler (inte på ett dåligt sätt) och om du inte ger dem lite
- Aspartam är säkert om du har testats och befunnits vara drageringen, gå för det. Om du är drageringen, kan något belopp av aspartam orsaka allvarliga problem. Lagstiftningen i de flesta stater kräver att spädbarn testas för phenylketonurea innan de f
- Svar För många människor, skulle det vara bra att dricka Nonijuice regelbundet. Det kan finnas gånger detta skulle vara tveksamt är om det finns en onaturlig och eventuellt skadlig ingrediens. Till exempel, de flesta hälso-berörda konsumenter vill in
- Jag tror inte det kan "skada" du exakt, men det är mycket mycket ohälsosamt att äta varje dag.
- Det är Marcy och jag brukar inte inlägg på toppen, men ville att du skulle se mitt svar. Jag faktiskt är skyldig dig en ursäkt eftersom de 2 inlägg kvar i styrelsen (en av dem är min) var förvirrande och lämnade dig känslan som om det var du trodde v
- Tja, har jag haft två överraskning graviditeter med någon som röker marijuana mycket frekvent och dagligen. Och jag gör det lika ofta. Så jag kommer att säga definitivt nej, det påverkar inte dina chanser att bli gravid.Jag kan dock berätta att när f
- Ja, du kan bli gravid. Antibiotika kan sänka effektiviteten av p-piller. Och så kan ta dem vid olika tidpunkter varje dag. Du bör prova och ta det som nära samma tid varje dag som du kan. Och använda en back up-metod när du är på antibiotika. Jag vet
- Du kan göra haka ups varje dag, men du bör inte. Det är bättre att göra haka ups varannan dag, så att du kan vila armarna.