Kan du dricker för mycket Gatorade?

Kan du dricker för mycket Gatorade?

Absolut. Principen gäller gatorade som det gör med de flesta alla vätskor som kan konsumeras. Om du drack nog på en gång skulle du dränka dig själv. Vätskan skulle tillbaka upp i dina lungor eftersom den inte kan behandlas tillräckligt snabbt. Om du frågar om för mycket medel säga två 32oz flaskor varje dag då svaret skulle bli nej. Det är bättre att dricka vatten och upprätthålla en hälsosam kost för att förse dig med allt du behöver för att fungera korrekt, välj bara noll kalori electrolytesna gatorade om alternativet är tillgängligt. Gatorade eftersom det är vanlig innehåller socker/hög majssirap som sötningsmedel som verkligen ger inget värde.