Kan du göra taniga ben större med övningar?

Visst kan! Gå till gymmet och prata över ett träningsprogram med dem. Jag använder tryck övningar för att hålla mina ben i form. Övningar där du luta dig tillbaka och tryck på vikter. Arbeta med vikter kommer att stärka dina muskler och muskler väger mycket. Jag äter en bra balans kost också och protein är viktigt. Ge det ett försök, du kanske gillar det verkligen och det tar inte lång tid att se resultaten.
Lycka till Marcy